Lendir yang menumpuk ini dapat membuat paru-paru terasa lebih penuh, sehingga proses mengembang dan mengempisnya menjadi terganggu.
BACA JUGA:Kenali Beberapa Tanda-tanda Paru-paru Kotor,Yang Jarang Diketahui Banyak Orang
BACA JUGA:Catat! Ini 10 Jenis Minuman Untuk Kesehatan Jantung dan Paru-Paru
Akibatnya, paru-paru mengalami kesulitan dalam menangkap oksigen yang dibutuhkan tubuh, yang pada akhirnya dapat menyebabkan sesak napas.
6. Napas mengi
Napas mengi menjadi salah satu ciri adanya penumpukan lendir di paru-paru. Penumpukan lendir tersebut menyebabkan saluran udara di paru-paru menyempit, sehingga Anda mengalami kesulitan saat bernapas. Hal ini dapat menghasilkan suara melengking atau mengi.
Di samping itu, mengi juga bisa menandakan penyempitan saluran napas, yang sering kali terjadi saat gejala asma muncul kembali.
BACA JUGA:Wajib Tau, Ini Ciri-ciri Banyak Tersimpan Lendir di Paru-paru yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Kenali Berbagai Macam Jenis Penyebab Penyakit Paru-paru Basah, Yang Harus Diwaspadai
Untuk mengurangi dan mencegah produksi lendir berlebih di paru-paru, ada beberapa langkah sederhana yang bisa Anda terapkan.
Di antaranya adalah berhenti merokok, memperbanyak konsumsi air hangat, serta mengonsumsi air jahe dan lemon. Jika memungkinkan, Anda juga bisa menggunakan alat penguap atau humidifier.
Namun, jika Anda mengalami gejala seperti batuk yang tak kunjung sembuh, batuk berdahak dengan warna hijau atau kuning, sesak napas, atau batuk berdarah, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
Dengan demikian, dokter dapat memastikan apakah gejala yang Anda rasakan merupakan tanda-tanda adanya banyak lendir di paru-paru atau tidak, dan selanjutnya memberikan penanganan yang tepat sesuai dengan kondisi Anda.