Benarkah Ngemil Kacang Bisa Bantu Redakan Stres? Simak Penjelasan Berikut!

BACA JUGA:Dapat Menimbulkan Beragam Masalah, Inilah 6 Efek Negatif Stress pada Kulit Jangan Diabaikan!

Sebagai bagian dari pola makan sehat, kacang-kacangan bisa menjadi pilihan yang baik untuk mendukung kesehatan mental dan fisik, terutama saat stres melanda. 

Jangan ragu untuk menjadikannya sebagai camilan sehat yang dapat membantu Anda mengatasi hari yang penuh tekanan. (*)