Dengan anda konsumsi kulit buah naga, yang kaya serat, dapat memberikan manfaat bagi mereka yang memiliki masalah pencernaan atau yang ingin menjaga kesehatan sistem pencernaan mereka secara rutin.
BACA JUGA:Menilik 5 Khasiat Luar Biasa dari Kakadu Plum bagi Kesehatan, Buah Asam Asal Australia!
BACA JUGA:Menyibak Manfaat Kesehatan dari Buah Akar Dewa untuk Tubuh
Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan
Untuk Anda yang sedang menjalani program penurunan berat badan, kulit buah naga bisa menjadi salah satu pilihan tambahan yang bermanfaat.
Berkat kaya akan serat dan rendah kalori, kulit buah naga dapat memberikan rasa kenyang lebih lama tanpa menambah asupan kalori yang berlebihan.
Padahal ini sangat membantu dalam mengontrol nafsu makan, yang merupakan salah satu faktor penting dalam menurunkan berat badan.
Disamping itu, kandungan air yang cukup banyak dalam kulit buah naga juga dapat membantu menjaga hidrasi tubuh, yang sering kali berkurang saat kita mencoba menurunkan berat badan.
BACA JUGA:Jarang Diketahui Orang! Ternyata Buah Lobi-Lobi Memiliki Manfaat Menakjubkan untuk Kesehatan Tubuh
Sebagai Perawatan Kulit Alami
Selain itu, kulit buah naga tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh, tetapi juga untuk kecantikan kulit.
Karena kandungan vitamin C yang tinggi pada kulit buah naga berfungsi untuk mencerahkan kulit dan mengurangi tampilan garis halus serta keriput.
Apalagi vitamin C juga dapat merangsang produksi kolagen yang membantu menjaga kekencangan dan elastisitas kulit.
Di samping itu, ekstrak kulit buah naga dapat digunakan sebagai masker wajah alami.
BACA JUGA:6 Jenis Buah Ini Bisa Bantu Menghambat Penyerapan Lemak! Cocok untuk Kamu yang Sedang Diet
BACA JUGA:Para Bumil Wajib Coba, Dengan Mengkonsumsi Buah Kesemek Temukan Berbagai Manfaatnya
Nah masker wajah dari kulit buah naga dapat memberikan kelembapan, mengatasi jerawat, dan membantu menyamarkan noda hitam pada kulit.