Wow! Ternyata Ini yang Akan Terjadi Jika Kalian Terlalu Banyak Minum Air

2. Gangguan psikologis

Kondisi seperti psikogenik polidipsia juga akan dapat menyebabkan seseorang minum air secara berlebihan tanpa henti karena biasanya ada dorongan psikologis tertentu.

BACA JUGA:Mitos atau Fakta, Minum Susu Sebelum Tidur akan Dapat Lebih Banyak Manfaat? Ini Penjelesanya

BACA JUGA:Ini Faktor Penyebab Sakit Kepala Setelah Minum Kopi, Yang Jarang Diketahui Banyak Orang

3. Pengaruh aktivitas fisik berat

Atlet maupun bagi pekerja yang beraktivitas berat biasanya akan sering kali minum air dalam jumlah banyak agar dapat mencegah dehidrasi.

Akan tetapi, asupan air yang berlebihan tanpa elektrolit yang cukup maka akan dapat memicu overhidrasi.

4. Kondisi medis tertentu

Penyakit ginjal maupun penggunaan dari obat-obatan diuretik juga dipercaya akan dapat meningkatkan risiko terjadinya overhidrasi, karena biasanya ginjal akan kesulitan untuk membuang kelebihan air dari dalam tubuh.

Gejala dari Overhidrasi

BACA JUGA:Petugas Kesehatan Perketat Awasi Depot Air Minum di Mukomuko

BACA JUGA:Buat Kulit Sehat hingga Turunkan Berat Badan, Inilah 6 Manfaat Minum Air Madu dan Lemon, Apa Saja? Cek Disini!

Gejala dari overhidrasi biasanya akan seringkali mirip dengan gejala dehidrasi sehingga akan sangat sulit untuk diketahui.

Berikut ini ialah beberapa gejala umum dari overhidrasi:

1. Pusing serta sakit kepala

Penurunan kadar natrium akan dapat menyebabkan ketidakseimbangan cairan di dalam sel tubuh, termasuk juga pada sel otak, yang nantinya akan dapat memicu sakit kepala bahkan pusing.

2. Kembung dan pembengkakan