Mengenal Manfaat Sari Kacang Hijau untuk Kesehatan Tubuh

Senin 30 Dec 2024 - 09:36 WIB
Reporter : Arie Ade Putra
Editor : Ependi

BACA JUGA:Menyingkap Manfaat Kesehatan untuk Tubuh Dari Kacang Chestnut

Di dalam sari kacang hijau juga terdapat kandungan magnesium, kalsium, serta fosfor, yang merupakan mineral penting dalam menjaga kesehatan tulang serta gigi.

10. Baik untuk ibu hamil

Di dalam sari kacang hijau juga terdapat kandungan asam folat, yang akan sangat penting untuk ibu hamil agar dapat mendukung perkembangan janin, terutama dalam mencegah cacat tabung saraf.

Selain itu, kandungan zat besi yang terdapat pada sari kacang hijau juga akan dapat membantu dalam mencegah anemia pada ibu hamil, sehingga nantinya akan sangat baik dikonsumsi selama masa kehamilan. (*o*)

Kategori :