RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Saat beberapa orang ditanya mengenai apa arti dari kebahagiaan, maka setiap orang pasti akan mempunyai jawaban yang berbeda-beda.
Cara Sederhana Meningkatkan Kebahagian Menurut Sains
1. Dapat Meningkatkan Hubungan Sosial
Hubungan sosial merupakan salah satu faktor terbesar yang akan dapat mempengaruhi kebahagiaan.
Selain itu, hubungan dekat, baik itu dengan pasangan, dengan teman, maupun dengan anggota masyarakat ialah merupakan salah satu faktor terbesar yang akan dapat mempengaruhi kebahagiaan seseorang.
BACA JUGA:Mulai Sekarang Cobalah Untuk Berdamai Dengan Diri Sendiri Agar Memperoleh Kebahagiaan
BACA JUGA:Lakukan Ini! Ternyata Menyatu Dengan Alam Dapat Menjadi Kunci Kebahagiaan Tak Terlupakan
Orang-orang yang memiliki hubungan sosial yang kuat dipercaya akan dapat lebih bahagia serta sehat, baik itu secara mental maupun secara fisik jika dibanding dengan orang-orang yang kurang terhubung.
Selain itu, kunci dari hidup bahagia ialah memiliki tidak merokok, work life balance, berolahraga rutin, serta tidak meminum minuman beralkohol.
2. Berbuat Baik
Hal lain yang akan dapat membuat hidup kalian lebih bahagia ialah dengan cara melakukan kebaikan di setiap hari, seperti memuji pakaian orang asing yang kalian temui pada saat sedang berbelanja atau kalian dapat membuatkan secangkir kopi panas untuk pasangan kalian.
Dengan melakukan perbuatan baik maka akan dapat membuat kalian merasa lebih bahagia sehingga akan dapat mengurangi rasa tertekan serta cemas.
BACA JUGA:Ramadhan Berbagi Kebahagiaan, Warga Minta Wabup ASA Naik Kelas Jadi Bupati
BACA JUGA:Kintamani, Negeri Pemberi Kebahagiaan
3. Ungkapkan Rasa Syukur