Benarkah Stevia Bisa Sebabkan Craving? Begini Penjelasannya

Minggu 01 Dec 2024 - 17:06 WIB
Reporter : Ependi
Editor : Ependi

Hal ini mungkin terkait dengan reaksi fisiologis tubuh terhadap rasa manis tanpa adanya kalori yang masuk. 

Namun, reaksi ini bersifat individu dan belum ada bukti ilmiah yang meyakinkan bahwa stevia secara langsung menyebabkan craving pada semua orang.

Bagi mereka yang khawatir tentang efek stevia terhadap nafsu makan, disarankan untuk memonitor konsumsi pemanis manis secara keseluruhan dan memperhatikan pola makan yang lebih seimbang untuk menghindari gangguan nafsu makan. (*)

Kategori :