4. Sindrom restoran Tionghoa
BACA JUGA: Berikut Ini, 6 Cara Mengatasi Keringat Berlebihan dan Membasahi Area Ketiak
BACA JUGA:TERNYATA Konsumsi Telur Berlebihan Tak Baik. Ini Jumlah Aman Untuk Tubuh
Situasi seperti ini mungkin terjadi apabila Anda mengonsumsi micin melebihi 3 gram setiap harinya. Gejala sindrom ini bervariasi, seperti sakit kepala, kesemutan, jantung berdebar, nyeri dada, rasa mual, tubuh terasa lelah, dan juga rasa kantuk berlebihan.
Gejala yang muncul bisa beragam intensitasnya, mulai dari ringan hingga berat. Namun, bagi Anda yang sensitif terhadap micin atau MSG, Anda berisiko mengalami gejala yang lebih parah ketika terkena sindrom restoran Tiongkok.
5. Masalah terjadi pada sel saraf.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa glutamat dalam dosis tinggi pada MSG bisa berperan sebagai racun yang bisa merusak sel saraf.
Terdapat informasi yang menyebutkan bahwa MSG dapat mengganggu fungsi otak serta merusak organ-organ tubuh.
BACA JUGA:Ternyata Konsumsi Kopi Berlebihan Bagi Wanita Dapat Membuat Sulit Hamil, Ini Penjelasan dr. Boyke
Beberapa penyakit terkait dengan kerusakan saraf akibat kelebihan MSG adalah.
6. Namaku adalah Asma.
Penelitian lain juga menunjukkan bahwa konsumsi micin dalam jumlah berlebih dapat memicu timbulnya kekambuhan asma, terutama bagi individu yang sensitif atau alergi terhadap MSG.
Biasanya, serangan asma bisa dipicu oleh MSG pada makanan seperti kaldu, kecap, atau saus yang tinggi kandungan MSG-nya.
7. Masalah obesitas dan kegemukan.
Efek dari pengonsumsian micin secara berlebihan kemudian bisa menyebabkan obesitas. Namun, perlu dilakukan penelitian lebih lanjut karena ada studi lain yang menyatakan bahwa micin dapat memberikan efek kenyang yang bertahan lebih lama dan membantu menjaga berat badan.