Penurunan kadar kolesterol jahat memberi manfaat besar dengan mengurangi peluang penumpukan plak yang dapat menghambat aliran darah di pembuluh darah. Dengan demikian, risiko terkena penyakit jantung pun dapat dikurangi.
BACA JUGA:Walaupun Sulit Ditemukan ! Jangan Lewatkan Sederet Manfaat Dari Mengkonsumsi Buah Bit Bagi Tubuh
BACA JUGA:Kenali Manfaat Rahasia dari Buah Pir untuk Kesehatan Ibu Hamil
2. Mencegah penyakit kanker.
Kanker terjadi ketika sel-sel tumbuh secara tidak normal dan mengganggu jaringan sehat di sekitarnya. Salah satu hal yang dapat meningkatkan risiko terjadinya kanker adalah paparan radikal bebas secara berkelanjutan dalam jangka waktu yang panjang.
Buah kawis memiliki antioksidan yang dapat melawan dampak negatif dari radikal bebas. Alasannya mengapa buah kawis sering dianggap dapat mencegah kanker.
3. Menyembuhkan masalah diare.
Buah kawis ternyata dapat dimanfaatkan sebagai obat alami untuk menyembuhkan masalah diare. Diare merupakan keadaan ketika sering buang air besar dan teksturnya jadi menjadi encer.
BACA JUGA:Ini Dia Jenis Buah yang Dapat Menurunkan Kolesterol dengan Baik
BACA JUGA:Ibu Menyusui Wajib Tahu Buah yang Baik Dikonsumsi untuk Pelancar ASI
Manfaat buah kawis dalam mengatasi diare dikarenakan terdapatnya zat tanin di dalamnya.
Tanin bisa jadi zat antioksidan yang mampu membentuk endapan protein dalam saluran pencernaan.
Endapan protein ini dapat mencegah penyerapan zat berbahaya yang menjadi pemicu diare.
4. Menyembuhkan disentri.
Selain berpotensi mengurangi kebutuhan buang air besar, kandungan nutrisi yang terdapat dalam buah kawis juga dipercaya dapat membantu menyembuhkan disentri, yang merupakan salah satu pemicu dari diare.
BACA JUGA:Hati-Hati! Jenis Buah Ini Ternyata Tidak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari, Cek Alasannya Disini