Kenali Akar Valerian Yang Mengandung Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Minggu 10 Nov 2024 - 17:16 WIB
Reporter : Debi Susanto
Editor : Ependi

BACA JUGA:Temukan Berbagai Manfaat Mengkonsumsi Buah Manteng Bagi Kesehatan Tubuh

Namun perlu diketahui bahwa tidak semua orang cocok mengonsumsi akar valerian.

Karena apa bila tidak cocok akan berdampak buruk karena efek sampingnya. 

Meski jarang, beberapa orang mungkin mengalami efek samping setelah mengonsumsi akar valerian.

Efek sampingnya antara lain:

- Sakit kepala 

- Kelelahan 

- Pusing 

- Diare 

- Sakit perut 

- Rasa logam di mulut 

BACA JUGA:Minimal Setahun Sekali Lakukan Deteksi Dini Kesehatan Jiwa

BACA JUGA:Temukan Berbagai Manfaat Mengkonsumsi Kecombrang Bagi Kesehatan Tubuh

Dalam kasus yang jarang terjadi, efek samping mungkin termasuk kerusakan hati.

Namun hal ini terjadi bersamaan dengan konsumsi obat lain atau obat herbal, sehingga belum diketahui pasti apakah penyebabnya  akar valerian atau obat lain.

Perlu diketahui  juga bahwa konsumsi sediaan akar valerian tidak dianjurkan untuk ibu hamil, ibu menyusui dan anak-anak.

Kategori :