BACA JUGA:Waspadai Potensi Lonjakan Harga Telur
Pasalnya metabolisme berperan dalam mengubah makanan dan minuman menjadi energi serta membangun atau memperbaiki tubuh.
Apalagi telur puyuh dapat membantu mendukung proses ini dan berbagai fungsi organ.
6. Membantu mengurangi gejala reaksi alergi
Di sisi lain, telur puyuh dapat mengobati alergi karena mengandung ovomukoid, inhibitor enzim (tripsin).
Selain itu, telur puyuh juga dikenal dapat membantu mengatasi asma, alergi, dan masalah pernapasan lainnya.
BACA JUGA:Mom Harus Punya ! Ini 10 Merek Sprei Terbaik Yang Bahannya Lembut Dan Nyaman Saat Digunakan
BACA JUGA:Peralihan musim sering kali membawa tantangan tersendiri bagi kesehatan rambut
Apalagi Telur puyuh juga merupakan sumber protein dan lemak sehat yang baik, yang dapat membantu mengatasi peradangan.
Apalagi ada sebuah penelitian di China terhadap tikus menemukan bahwa telur puyuh dapat membantu meredakan gejala alergi makanan.
Di tambah lagi, telur puyuh menghambat aktivitas faktor transkripsi yang mengatur jalur yang terlibat dalam peradangan esofagus.
Akan tetapi, untuk penelitian pada manusia masih diperlukan untuk membuktikan manfaat ini.
7. Karena Kaya akan protein
Pasalnya seperti dengan telur pada umumnya, telur puyuh merupakan sumber protein yang dibutuhkan untuk berbagai kepentingan dan proses dalam tubuh.
BACA JUGA:Kenali Manfaat Rahasia dari Bunga Kamboja Jepang yang Baik untuk Kesehatan
BACA JUGA:Selain Cocok Untuk Program Diet! Inilah Manfaat Lain Dari Minum Americano untuk Kesehatan