3. Menjaga tekanan darah lebih stabil Menurut penelitian, orang yang menikah dengan bahagia memiliki tekanan darah yang lebih stabil dibandingkan orang yang lajang.
Ternyata, pelukan hangat dari pasangan juga bisa memberikan dampak positif pada tekanan darahmu lho.
BACA JUGA:Dispensasi Nikah Rawan jadi Penyelamat Pelaku Amoral
4. Menjaga kesehatan mental
Hidup sendiri atau terisolasi seringkali dikaitkan dengan depresi. Nah, menikah dan memiliki pasangan disebut-sebut bisa membantu meringankan depresi.
Selain itu, pernikahan yang bahagia juga bisa membantu Anda mengatasi ketegangan yang mungkin timbul.
Selain manfaat-manfaat di atas, ketika menikah, Anda dan pasangan tentunya akan menjalin hubungan yang mesra. Nah, keintiman yang teratur bisa memberikan beberapa manfaat, seperti meningkatkan kualitas tidur, membakar kalori, mengencangkan otot, mengurangi sakit kepala, dan menjaga kesehatan jantung.
Setelah mengetahui manfaat pernikahan bagi kesehatan jasmani, jika diabaikan tentu akan sangat disayangkan.
BACA JUGA:Sebelum Nikah Calon Pengantin Harus Ikut Bimbingan Pra Nikah
BACA JUGA:Kemenag Mukomuko Pastikan Stok Buku Nikah Aman
Namun, ingatlah bahwa pernikahan yang indah dan bahagia tidak selalu kaya atau penuh pertengkaran, ya.
Penting bagi Anda untuk menanamkan dalam diri bahwa pernikahan yang berkualitas dapat dicapai dengan saling menghargai, berkata jujur, berkomunikasi dengan baik, dan menepati komitmen.
Jika Anda masih memiliki pertanyaan seputar pernikahan atau ingin mencari solusi permasalahan keluarga Anda, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan psikolog. (*)