RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Menjadi jenis teh yang paling populer, ternyata green tea juga punya dampak buruk jika dikonsumsi terlalu sering.
Pasalnya green tea atau teh hijau menjadi minuman viral yang dipercaya bisa membantu mempercepat proses diet.
Memang sudah banyak video yang beredar di sosial media yang menunjukkan konsumsi green tea dalam proses diet.
Akan tetapi, tahukah Anda bahwa green tea atau teh hijau tidak dapat membantu mempercepat proses diet. Sangat di sayangkan hal tersebut hanyalah mitos belaka.
BACA JUGA:Kenali Manfaat dari Teh Daun Jati Cina untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Selain Dapat Mengatasi Kulit Kering, Ini Manfaat Lain dari Teh Bunga Calendula untuk Kesehatan
Sebab faktanya mengonsumsi terlalu banyak teh bisa menyebabkan efek samping yang buruk bagi tubuh. Di tambah lagi bila dikonsumsi dalam jumlah yang terlalu banyak dalam satu harinya.
Hal ini dikarenakan green tea adalah salah satu teh yang mengandung banyak kandungan anti oksidan.
Padahal kandungan anti oksidan yang tinggi pada green tea hanya membantu tubuh terhindar dari racun racun berbahaya yang ada di dalam tubuh.
Di samping pada tubuh, racun yang ada pada darah pun juga dapat dihindari dengan mengkonsumsi green tea.
Misalnya seperti, debu, kotoran, dan racun lainnya yang ada pada bagian tubuh lainnya juga bisa diminimalisasi karena adanya anti-oksidan pada green tea.
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu Rahasia dari Manfaat Teh Daun Kopi untuk Kesehatan
Selain itu, green tea hanya membantu proses metabolisme pada tubuh. Apalagi teh hijau ini juga bisa membantu tubuh mempercepat proses metabolisme.
Akan tetapi, pada tempo yang konstan, perlahan, dan tidak berlangsung dalam kurun waktu yang cepat.