Padahal pijat area alis, pipi, dan dahi guna melancarkan aliran darah pada wajah, sehingga wajah tampak lebih segar dan tampak lebih muda.
BACA JUGA:Anda Ingin Terlihat Selalu Tampak Lebih Muda ! Lakukan 5 Kebiasaan Ini
BACA JUGA:Benarkah Makan Keju Dapat Membuat Bahagia Dan Awet Muda ! Simak Faktanya Dari Penelitan Berikut
Merendam Wajah dengan Air Es
Kemudian air es diketahui dapat memberikan efek 'ajaib' pada kesehatan kulit.
Sebab air es diketahui mampu meningkatkan sirkulasi dan mengencangkan pori-pori.
Maka dari itu, cobalah untuk merendam wajah dengan air es atau menempelkan kain yang telah direndam air es.
Kemudian lakukan selama beberapa menit, kebiasaan ini akan membantu mencerahkan wajah dan membuatnya tampak lebih berenergi.
BACA JUGA:Walaupun Dianggap Sederhana ! Tapi 7 Kebiasaan Ini Dapat Membuat Anda Terlihat Awet Muda Lho Gaes
Menjaga Pola Makan
Nyatanya memang tampilan kulit pada wajah bisa terpengaruh secara negatif oleh tekanan darah tinggi, gula darah tinggi, dan kadar kolesterol yang melebihi batas normal.
Sebab ternyata hal ini membuat menjaga pola makan atau pola hidup sehat tentu perlu menjadi perhatian.
Pola makan seimbang seperti rutin
Selain itu, ternyata mengonsumsi buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh, daging tanpa lemak dapat membantu menjaga kesehatan tubuh yang juga bisa menjaga kesehatan wajah.
BACA JUGA:Anda Ingin Terlihat Selalu Tampak Lebih Muda ! Lakukan 5 Kebiasaan Ini
BACA JUGA:Benarkah Makan Keju Dapat Membuat Bahagia Dan Awet Muda ! Simak Faktanya Dari Penelitan Berikut
Melatih Otak
Siapa sangka aktivitas yang merangsang otak tidak hanya berdampak baik bagi kesehatan mental, namun ini juga bisa membantu seseorang tetap tampil awet muda.