RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Tentunya tetap terlihat awet muda tentu menjadi keinginan banyak manusia.
Sebab dengan tampak muda, seseorang mungkin bisa tampil lebih percaya diri dalam menjalani kehidupan.
Melansir dari Times of India, untuk mendapatkan kulit wajah yang tampak lebih muda dari usia tentunya dipengaruhi banyak faktor, mulai dari makanan yang dikonsumsi, tingkat stres, hingga rutinitas sehat harian yang dilakukan.
Dibawah ini adalah beberapa kebiasaan sederhana yang dapat disertakan ke dalam rutinitas harian untuk membantu mempertahankan wajah agar terlihat lebih muda.
BACA JUGA:Anda Ingin Terlihat Selalu Tampak Lebih Muda ! Lakukan 5 Kebiasaan Ini
BACA JUGA:Benarkah Makan Keju Dapat Membuat Bahagia Dan Awet Muda ! Simak Faktanya Dari Penelitan Berikut
Menggunakan Tabir Surya
Nah apapun cuacanya, tabir surya wajib menjadi bagian yang harus ada pada rutinitas harian.
Dikarenakan sinar UV dari matahari dapat menyebabkan penuaan dini, seperti menimbulkan kerutan, garis-garis halus, dan bintik-bintik penuaan.
Untuk itu, setidaknya oleskan tabir surya setiap pagi hari sebelum memulai aktivitas.
Perlu diingat bahwa tabir surya perlu dioleskan kembali minimal dua jam jika seseorang beraktivitas di luar ruangan.
BACA JUGA:Walaupun Dianggap Sederhana ! Tapi 7 Kebiasaan Ini Dapat Membuat Anda Terlihat Awet Muda Lho Gaes
Dengan Mencuci Wajah
Faktanya menjaga kebersihan kulit tentu menjadi salah satu kunci penting untuk mendapatkan wajah yang berseri. Untuk itu, selalu biasakan untuk mencuci wajah minimal dua kali dalam sehari.
Pasalnya mencuci wajah setelah berkeringat di siang hari juga penting untuk dilakukan, hal ini bertujuan untuk membersihkan kotoran, minyak dan menghidrasi kulit.
Berikutnya setelah membersihkan muka, kamu dapat melakukan pijatan-pijatan kecil pada area wajah.