Dikenal Sebagai Lalapan Penambah Nafsu Makan ! Ketahui Bahaya Petai Jika Dikonsumsi Secara Berlebihan

BACA JUGA:Wajib Di Coba ! Intip Manfaat Fermentasi Bawang Putih Dan Madu Untuk Kesehatan Tubuh

- Memberikan Efek Relaksasi;

Petai mengandung triptofan, yaitu sejenis protein yang dalam tubuh diubah menjadi serotonin, serta vitamin B, yang keduanya membantu meningkatkan suasana hati dan membuat tubuh lebih rileks.

- Membantu Mengatasi Anemia;

Namun, ini bukan berarti anemia dapat diobati hanya dengan mengonsumsi petai dalam jumlah besar.

- Mengurangi Risiko Penyakit Jantung dan Stroke;

BACA JUGA:Mengintip Rahasia dari Manfaat Mengkonsumsi Kacang Panjang Untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Wortel Memiliki Biji, Minyak Biji Wortel Mengandung Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan

Jika dikonsumsi secara rutin, petai dipercaya dapat menurunkan risiko stroke dan penyakit jantung, karena kandungan kalium di dalamnya mampu membantu mengontrol tekanan darah.

- Meredakan Mual;

Petai juga memiliki sifat antasida alami yang dapat membantu meredakan rasa mual dan memberikan efek nyaman pada lambung.

- Menjaga Kesehatan Mata;

Meskipun mungkin tidak diduga, petai ternyata berperan dalam menjaga kesehatan mata. 

BACA JUGA:Mengungkap Rahasia dari Manfaat Minyak Wijen yang Baik untuk Kesehatan

BACA JUGA:Jarang Diketahui ! Temukan Manfaat Gambir Bagi Kesehatan Tubuh

Hal ini karena biji-bijian ini memiliki kandungan vitamin A yang cukup tinggi.