Membuat Lebih Nyenyak Tidur ! Kenali 5 Tips Aman Memakai Kipas Angin Pada Waktu Tidur

Namun, kipas yang beroperasi sepanjang malam dapat menimbulkan risiko bagi kesehatan. 

Penting untuk berhati-hati, terutama bagi mereka yang memiliki alergi atau asma. 

BACA JUGA:Menyibak Rahasia dari Manfaat Mengkonsumsi Anggur Hijau untuk Kesehatan

BACA JUGA:Pada Umumnya Hanya Dijadikan Sayur ! Temukan Manfaat Dari Jus Labu Siam Bagi Kesehatan Tubuh

Kipas angin dapat menyebarkan debu dan alergen yang dapat menyebabkan iritasi. 

Berikut adalah lima risiko yang mungkin muncul saat tidur dengan kipas angin:

1. Mata dan Kulit Kering;

Menggunakan kipas angin saat tidur dapat membuat mata dan kulit menjadi kering. 

Mata yang kering rentan terhadap iritasi, sedangkan kulit kering lebih mudah terinfeksi. 

BACA JUGA:Belum Banyak Diketahui Orang, Inilah 6 Manfaat Kesehatan dari Konsumsi Kopi Hijau, Yuk Rasakan Khasiatnya

BACA JUGA:Wajib Diketahui! Siapa Sangka Kayu Manis Menyimpan Sederet Manfaat untuk Wajah, Bukan Hanya Untuk Kesehatan

Selain itu, kulit yang kering bisa memperlihatkan garis-garis halus, memberi kesan lebih tua. Sebaiknya, gunakan pelembab atau lotion untuk menjaga kelembapan kulit.

2. Nyeri Otot dan Pegal Linu;

Paparan udara dari kipas dapat menyebabkan otot menjadi tegang dan mengalami kram. 

Alih-alih menyegarkan tubuh, mengarahkan kipas ke wajah dan leher bisa membuat leher terasa kaku dan tubuh pegal.

BACA JUGA:Mengungkap Rahasia Manfaat dari Buah Dewandaru yang Baik untuk Kesehatan dan Kecantikan