Angin yang terlalu kencang dapat menyebabkan tenggorokan menjadi kering dan mengganggu pernapasan.
Atur kecepatan kipas pada tingkat rendah atau sedang, Ini sudah cukup efektif untuk menciptakan suasana sejuk tanpa menyebabkan ketidaknyamanan.
4. Pastikan Kipas Angin dalam Keadaan Bersih
Menjaga kebersihan kipas angin sangat penting, terutama jika sering digunakan saat tidur.
Karena digunakan setiap hari, kipas angin dapat menjadi tempat penumpukan debu dan bakteri. Debu yang terhirup saat tidur dapat menyebabkan alergi atau masalah pernapasan.
BACA JUGA:Wajib Di Coba ! Intip Manfaat Fermentasi Bawang Putih Dan Madu Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Mengintip Rahasia dari Manfaat Mengkonsumsi Kacang Panjang Untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
Oleh karena itu, usahakan untuk membersihkan kipas angin setidaknya sekali seminggu menggunakan kain lembap.
5. Manfaatkan Fitur Timer;
Saat ini, banyak kipas angin yang dilengkapi dengan fitur timer.
Jika kipas Anda memiliki fitur ini, manfaatkanlah dengan baik, Anda bisa mengatur waktu mati otomatis agar tidak merasa kedinginan saat tidur.
Selain itu, Anda juga bisa mengatur timer untuk menyala sekitar 1-2 jam sebelum bangun agar tidak kepanasan.
BACA JUGA:Mengenal Manfaat dari Jus Jambu Biji: Minuman yang Alami untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Jangan Dilewatkan ! Ketahui Manfaat Air Infus Untuk Kesehatan Wajah
- Perlu juga dipahami, Risiko Tidur Menggunakan Kipas Angin;
Tidur dengan kipas angin menyala memang memberikan rasa sejuk dan meningkatkan kenyamanan.