5. Penyakit jantung
Padahal ternyata konsumsi gula berlebih, termasuk dari es teh manis, tidak hanya berdampak pada berat badan, tetapi juga kesehatan jantung.
BACA JUGA:Mengungkap Rahasia dari Manfaat Teh Bunga Krisan untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Jauhi Konsumsi Obat Kimia ! Ini Rekomendasi 7 Jenis Teh Yang Efektif Redakan Batuk
Selain gula tambahan dapat meningkatkan kadar lemak jahat (LDL) dalam darah serta menurunkan kadar lemak baik (HDL), yang pada akhirnya memperburuk kesehatan jantungmu.
Mengutip Healthline, orang yang mengonsumsi gula dalam jumlah besar setiap harinya memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung dibandingkan dengan mereka yang mengonsumsi gula dalam jumlah terbatas.
Bahkan tak hanya itu, konsumsi gula yang berlebihan juga dapat menyebabkan peradangan kronis dalam tubuh.
Selain peradangan ini menjadi salah satu faktor risiko utama untuk penyakit kardiovaskular yang serius.
Dan saat tubuh terus-menerus terpapar kadar gula tinggi, sistem imun dapat terganggu dan memicu respons peradangan.
BACA JUGA:Wow!! Ini Dia 10 Manfaat dari Teh Barley untuk Kesehatan yang Wajib Diketahui...
6. Asam urat
Di tambah lagi konsumsi gula berlebih juga berkaitan dengan meningkatnya kadar asam urat dalam darah.
Karena fruktosa, salah satu jenis gula yang sering digunakan dalam minuman manis, termasuk es teh manis, dapat memicu peningkatan produksi asam urat.
Yang dimana asam urat yang tinggi dapat menumpuk di sendi, menyebabkan rasa sakit yang dikenal sebagai encok.
Padahal peningkatan kadar asam urat akibat konsumsi minuman manis adalah salah satu penyebab umum terjadinya serangan asam urat.