Kemudian berkat kandungan tersebut diketahui dapat mencegah berbagai jenis kerusakan tulang seperti osteoporosis.
Di samping itu, manfaat batu tempe juga diperkaya dengan asam amino yang dapat memperlambat penuaan tulang.
Hal ini karena asam amino merupakan zat yang dibutuhkan berbagai jaringan tubuh untuk menjalankan fungsinya, termasuk tulang.
5. Membantu Mencegah diabetes
Ditambah tempe gembus juga baik untuk mencegah diabetes.
BACA JUGA:Di Balik Harganya Yamg Murah ! Kenali 5 Manfaat Konsumsi Tempe Setiap Hari, Yang Tidak Masuk Akal
BACA JUGA:Ini Dia 14 Manfaat dari Mengkonsumsi Tempe Untuk Kesehatan
Selain manfaat ini berasal dari kandungan isoflavon dan flavonoid yang bersifat antioksidan.
Kemudian berkat kandungan tersebut diketahui mampu menangkal radikal bebas dan meningkatkan risiko diabetes.
Disamping itu, asam amino pada tempe gumbo juga dapat menurunkan kadar gula darah.
6. Dapat Mengurangi penyakit jantung
Di sisi lain, disamping efektif mencegah diabetes, kandungan flavonoid pada tempe juga mampu menurunkan penyakit jantung.
Padahal hal ini karena flavonoid dapat mencegah pembekuan darah yang dapat memicu penyakit jantung.
BACA JUGA:Goreng Tempe Mendoan Supaya Tak Banyak Menyerap Minyak. Tambahkan Bahan Dapur Ini
BACA JUGA:Temukan, Berbagai Manfaat Mengkonsumsi Tempe Gembus Bagi Kesehatan Tubuh
Disamping itu, isoflavon pada tempe merupakan sumber protein hewani yang baik untuk menurunkan kolesterol jahat.