Tidak Perlu Pakai Parfum Mahal ! Ini 5 Rahasia Tubuh Wangi Sepanjang Hari
Editor: Ependi
|
Kamis , 18 Jul 2024 - 10:16
Ilustrasi-Fimela-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO -Tubuh wangi seharian penuh tanpa parfum mahal bukanlah sebuah impian.
Ya, ternyata dengan melakukan beberapa perubahan pada gaya hidup, kamu bisa mendapatkan tubuh yang wangi.
Diketahui banyak orang tidak percaya diri, akibat mempunyai bau badan, yang dinilai sangat mengganggu.
Selain itu, sebagian orang juga bahkan harus mengandalkan parfum mahal untuk mendapatkan wangi tubuh.
Namun tahukah Anda kalau rahasia badan wangi sepanjang hari sebenarnya sangat sederhana.
Coba perhatikan tips dari Brightside berikut ini. Pastinya akan membuat Anda semakin percaya diri karena memiliki wangi badan yang harum tanpa parfum mahal.
1. Jangan berlebihan mengkonsumsi daging merah dan produk yang mengandung susu;
Menurut para ilmuwan, makanan yang paling sering kita makan dapat memengaruhi bau keringat kita. Misalnya, daging merah mengandung banyak asam lemak, dan jika tubuh tidak dapat memecah zat tersebut, bau keringat bisa menjadi sangat menyengat.
Selain itu, ada beberapa jenis sayuran yang dianggap dapat menyebabkan bau badan, seperti;
-brokoli
- kubis
Karena apabila kandungan belerangnya sampai ke bakteri yang hidup di permukaan kulit, mereka bisa mulai menyebarkan bau tak sedap.
Selain itu, tubuh beberapa orang tidak dapat sepenuhnya memproses trimetilamina yang terdapat dalam kacang-kacangan, telur, dan susu.
Akibatnya senyawa organik tersebut terlepas melalui pori-pori sehingga meninggalkan bau apek dan amis.
Namun jangan khawatir, Anda tidak perlu mengubah pola makan secara drastis.
Namun, Anda bisa mencoba mengurangi jumlah makanan tertentu yang bisa menyebabkan bau badan tidak sedap.
Sebagaimana disarankan oleh para pakar kesehatan, mereka menyarankan untuk konsumsi makan yang l banyak mengandung, seperti;
-serat
- buah segar.
Selain itu juga sebagian besar dokter kulit menyarankan penggunaan minyak esensial peppermint yang dapat dimakan karena dapat menutupi bau keringat.
2. Jangan terlalu banyak minum kopi;
Apabila anda bayak mengkonsumsi Minuman berkafein, seperti;
- kopi
- teh
Maka akan merangsang kelenjar keringat tertentu, menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak cairan, sehingga keringat cenderung berbau lebih kuat.
Di sisi lain, air membantu menghilangkan bau tak sedap.
Saat tubuh mengalami dehidrasi, semua bau semakin menyengat, terutama yang berasal dari mulut.
Beberapa ahli menyarankan minum air putih minimal 8 gelas sehari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
3. Rawatlah pakaianmu dengan baik;
Ternyata sebagaimana dari hasil penelitian, menunjukan bahwa bau badan muncul itu bukan semata-mata dari dalam tubuh kita saja.
Akan tetapi berasal dari pakaian, Oleh karena itu, pakaian yang terkena keringat harus dicuci luar dan dalam, agar zat-zat yang mengandung bau tidak sedap benar-benar hilang.
Jika pakaian Anda berbau tidak sedap, Anda bisa merendamnya dalam larutan cuka sebelum dicuci.
Dan trik yang mengejutkan, sebaiknya hindari penggunaan pelembut kain saat mencuci, karena cairan tersebut menutupi kain dengan lapisan tipis yang menghalangi sirkulasi udara pada pakaian.
Hal ini menyebabkan penggunanya lebih banyak berkeringat dan bakteri penghasil bau lebih cepat berkembang biak.
Disisi lain juga, anda tidak disarankan untuk menyimpan pakain terlalu padat didalam lemari penyimpanan.
Karena hal tersebut akan membuat sirkulasi udara di dalamnya terhambat, serta dapat mengakibatkan pakaian didalamnya menjadi lembab.
Jika hal ini terjadi dalam waktu yang lama, maka pakain disimpan pada lemari tersebut akan berisko terkena jamur, bahkan jika dibiarkan akan mengeluarkan bau tidak sedap.
4. Keringkan Tubuh Segera Setelah Mandi;
Setelah mandi, pastikan untuk mengeringkan seluruh tubuh dengan handuk bersih, perhatikan area yang cenderung paling banyak mengeluarkan keringat.
Bakteri penyebab bau paling cepat muncul di lingkungan lembab, jadi jangan memakai pakaian saat tubuh masih basah.
5. Dengan Olahraga secara Teratur;
Kita mengasosiasikan olahraga yang intens dengan produksi keringat, jadi menurut kami olahraga tidak memaksa kita untuk menghindari bau.
Namun peneliti mengatakan berkeringat secara teratur dapat mengembalikan aroma alami kulit. Semakin sering keringat keluar dari kelenjar keringat, maka bau keringat pun akan semakin harum.
Itulah beberapa penjelasan tentang rahasia dibalik wangi badan sepanjang hari secara alami, tanpa menggunakan parfum mahal.
Artinya untuk menjadikan tubuh tetap wangi itu tidak perlu mahal-mahal, cukup melakukan secara teratur hal-hal yang sudah dijelaskan diatas tadi.
BACA JUGA:Laporkan PT. Agricinal
Mudah-mudahan dengan mengetahui hal ini, mulai dari sekarang anda tidak perlu repot-repot untuk bolak-balik memilih parfum mahal yang cocok dengan tubuh anda.
Disisi lain juga, bahwa penggunaan parfum dalam waktu lama itu dapat mempengaruhi kesehatan kulit anda, karena kulit kita sering terkena bahan-bahan kimia yang terkandung didalam parfum tersebut.
- Tag
- Share
-
-
