Apakah Boleh, Tubuh Masih Berkeringat Langsung Mandi! Ini Penjelasannya.
Tubuh Masih Berkeringat Langsung Mandi-alodokter.com-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Ternyata mandi saat kondisi tubuh dalam keadaan berkeringat itu tidak ada efek sampingnya atau aman untuk dilakukan.
Jadi mau mandi atau tidak anda ketika tubuh masih berkeringat merupakan sebuah pilihan bagi seseorang.
Akan tetapi kebanyakan orang memilih untuk mandi karena kalau tidak akan membuat tidak nyaman.
Berikut beberapa tips apabila anda ingin mandi saat tubuh masih dalam keadaan berkeringat;
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Berikut 5 Manfaat Tidur Dilantai Bagi Kesehatan
BACA JUGA: Jangan Dibiasakan! Ini 5 Masalah yang Akan Muncul Jika Jarang Mandi
1. Sebaiknya istirahat dan atur pernapasan terlebih dahulu;
Sebaiknya ketika tubuh anda masih dalam keadaan berkeringat yang cukup banyak, seperti habis olahraga berat, jangan langsung mandi cobalah untuk duduk dan atur pernapasan sejenak.
Ketika kondisi tubuh anda masih berkeringat sehabis olahraga maka sebaiknya anda melakukan latihan pergerakan pendinginan, jika dibandingkan anda memilih langsung mandi.
Tapi jangan lupa, anda harus mencuci tangan terlebih dahulu, sebab banyak manfaat yang akan didapat jika rajin cuci tangan bagi kesehatan.
BACA JUGA: Belum Banyak yang Tau! Ini Cara Pakai Deodoran yang Tepat Menurut Ahli
BACA JUGA:Ternyata Tidak Hanya Sejuk. Ini 5 Manfaat Pasang AC di Rumah Bagi Kesehatan
2. Sebaiknya lap dahulu keringat sebelum mandi;
Apabila tubuh anda masih berkucuran keringat, maka ada baiknya anda lap terlebih dahulu keringatnya sebelum mandi.
- Tag
- Share
-
-
