Dibalik Harganya Yang Mencapai Puluhan Juta ! Ketahui Manfaat Teripang Laut Bagi Kesehatan

Reporter: Dodi Haryanto |

Editor: Ependi |

Senin , 30 Sep 2024 - 17:41

Dibalik Harganya Yang Mencapai Puluhan Juta ! Ketahui Manfaat Teripang Laut Bagi Kesehatan-klikdokter.com-

* Besi: 96,4 miligram

* Fosfor: 616 miligram

* Natrium: 315 miligram

* Kalium: 402,5 miligram

* Retinol (vitamin A): 2 mikrogram

* Karoten Total: 144 mikrogram

* Thiamin (vitamin B1): 1,37 miligram

* Niasin: 5,3 miligram

Kandungan gizi ini menjadikan teripang sebagai sumber nutrisi yang kaya dan bermanfaat untuk kesehatan.

Di samping itu, teripang merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik, seperti zat besi, kalsium, dan magnesium, serta mengandung antioksidan yang kuat untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.

Karena kandungan gizi tersebut, teripang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan juga sebagai bahan dalam hidangan lezat.

Untuk mengetahui lebih jauh mengenai manfaat teripang, berikut adalah rangkuman dari berbagai sumber;

dibalik harganya yang mencapai puluhan juta ! ketahui manfaat teripang laut bagi kesehatan                            radarutara.bacakoran.co - teripang, yang juga dikenal sebagai timun laut, adalah makhluk laut yang menawarkan banyak manfaat kesehatan yang mengagumkan. 
teripang kaya akan protein, yang berperan penting dalam membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.
teripang adalah hewan laut yang memiliki bentuk mirip sayuran timun dan tekstur yang lembut, menyerupai cacing atau ulat.
kabar baiknya, biota laut ini dapat dimakan dan sering digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
baca juga:ternyata keunggulan manfaat roti tak kalah dengan nasi bago kesehatan tubuh
baca juga:jaga kesehatan mata dengan mengetahui jarak aman menatap layar gadget
manfaat teripang tentunya berasal dari kandungan gizi yang ada di dalamnya. 
berikut adalah beberapa zat gizi yang terkandung dalam teripang;
* energi: 462 kkal
* protein: 39,1 gram
* lemak: 32,4 gram
* karbohidrat: 3,5 gram
* kalsium: 499 miligram
baca juga:perlu diketahui, siapa sangka buah angkung menyimpan manfaat menakjubkan bagi kesehatan
baca juga:inilah 6 manfaat dari buah ara untuk kesehatan tubuh, salah satunya bantu redakan sembelit
* besi: 96,4 miligram
* fosfor: 616 miligram
* natrium: 315 miligram
* kalium: 402,5 miligram
* retinol (vitamin a): 2 mikrogram
* karoten total: 144 mikrogram
* thiamin (vitamin b1): 1,37 miligram
* niasin: 5,3 miligram
kandungan gizi ini menjadikan teripang sebagai sumber nutrisi yang kaya dan bermanfaat untuk kesehatan.
baca juga:sangat jarang diketahui, ternyata bekicot begitu dahsyat manfaatnya untuk kesehatan tubuh
baca juga:jarang diketahui, ini manfaat dari ubi ungu untuk kesehatan dan juga kecantikan
di samping itu, teripang merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik, seperti zat besi, kalsium, dan magnesium, serta mengandung antioksidan yang kuat untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.
karena kandungan gizi tersebut, teripang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan juga sebagai bahan dalam hidangan lezat. 
untuk mengetahui lebih jauh mengenai manfaat teripang, berikut adalah rangkuman dari berbagai sumber;
1. mencegah kerutan
kandungan protein yang melimpah dalam teripang membantu menjaga elastisitas kulit, sehingga dapat mencegah timbulnya kerutan dan garis halus.
baca juga:dikenal karena kepedasannya, ternyata chili oil menyimpan berbagai manfaat tidak terduga untuk kesehatan tubuh
baca juga:mengenal hikikomori serta resiko bagi kesehatan tubuh
2. mengatasi masalah persendian
teripang mengandung senyawa yang dapat meredakan peradangan dan nyeri pada persendian, menjadikannya bermanfaat bagi penderita arthritis dan osteoarthritis.
3. meningkatkan kesehatan jantung
beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi teripang dapat menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol, berkontribusi pada kesehatan jantung secara keseluruhan.
baca juga:ternyata keunggulan manfaat roti tak kalah dengan nasi bago kesehatan tubuh
baca juga:jaga kesehatan mata dengan mengetahui jarak aman menatap layar gadget
4. mempercepat penyembuhan luka
teripang memiliki komponen yang dapat merangsang produksi kolagen, protein esensial untuk proses penyembuhan luka, sehingga dapat mempercepat pemulihan dan mengurangi bekas luka.
5. meningkatkan sistem kekebalan tubuh
kandungan asam amino glisin dan asam glutamat dalam teripang penting untuk meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
baca juga:tidak mesti harus selalu ke dokter ! kenali kondisi kesehatan tubuh anda, dengan melihat warna urine 
baca juga:wow! siapa sangka chia seed memiliki 7 manfaat luar biasa bagi kesehatan beserta kandungan di dalamnya
6. mencegah kanker
teripang juga memiliki potensi untuk berperan dalam pencegahan kanker.
hal ini karena kandungan antioksidan dalam teripang berperan penting dalam melindungi sel-sel dari kerusakan dna yang dapat menyebabkan kanker. 
beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi teripang dapat menurunkan risiko kanker tertentu.
baca juga:mengenal hikikomori serta resiko bagi kesehatan tubuh
baca juga:dikenal karena kepedasannya, ternyata chili oil menyimpan berbagai manfaat tidak terduga untuk kesehatan tubuh
7. menjaga kesehatan hati
teripang mengandung senyawa yang dapat melindungi hati dari kerusakan, bermanfaat bagi individu dengan penyakit hati atau mereka yang mengonsumsi alkohol dalam jumlah berlebih.
8. mengatasi gangguan seksual
dalam pengobatan tradisional tiongkok, teripang digunakan untuk mengatasi masalah seksual seperti impotensi dan infertilitas. 
namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengonfirmasi efektivitasnya.
baca juga:tidak mesti harus selalu ke dokter ! kenali kondisi kesehatan tubuh anda, dengan melihat warna urine 
baca juga:wow! siapa sangka chia seed memiliki 7 manfaat luar biasa bagi kesehatan beserta kandungan di dalamnya
9. menghaluskan kulit
kandungan kolagen dalam teripang dapat meningkatkan elastisitas dan kekencangan kulit, menjadikannya tampak lebih halus dan terlihat lebih muda.
10. meningkatkan fungsi ginjal
ekstrak teripang terbukti dapat mengurangi stres oksidatif dan kerusakan pada ginjal, berkat kandungan antioksidan seperti saponin yang membantu melawan radikal bebas.
disamping itu juga, penelitian yang dipublikasikan di prevention, inggris, menunjukkan bahwa ekstrak teripang memiliki manfaat khusus untuk kulit. 
baca juga:mengenal hikikomori serta resiko bagi kesehatan tubuh
baca juga:dikenal karena kepedasannya, ternyata chili oil menyimpan berbagai manfaat tidak terduga untuk kesehatan tubuh
ekstrak ini dapat membantu mengatasi masalah kulit tipis, garis halus, dan kulit kering pada orang dewasa.
meskipun teripang menawarkan berbagai manfaat kesehatan, penting untuk berhati-hati saat mengonsumsinya, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat alergi terhadap makanan laut.
teripang juga memiliki efek antikoagulan, yang dapat mengencerkan darah. 
oleh karena itu, bagi individu yang mengonsumsi obat pengencer darah, penting untuk berhati-hati jika ingin mengonsumsi teripang, karena bisa meningkatkan risiko perdarahan dan memar.
disarankan untuk menghindari konsumsi teripang selama dua minggu sebelum menjalani prosedur pembedahan untuk mencegah kemungkinan perdarahan berlebih.
baca juga:ternyata keunggulan manfaat roti tak kalah dengan nasi bago kesehatan tubuh
baca juga:jaga kesehatan mata dengan mengetahui jarak aman menatap layar gadget
- adapun manfaat teripang bagi perekonomian indonesia;
selain manfaat kesehatan, teripang juga memiliki nilai ekonomi yang signifikan. 
indonesia, sebagai salah satu produsen teripang terbesar di dunia, memanfaatkan sumber daya lautnya untuk mengekspor teripang ke berbagai negara. 
teripang menjadi komoditas bernilai tinggi dengan harga yang menguntungkan di pasar internasional.
baca juga:inilah 6 manfaat dari buah ara untuk kesehatan tubuh, salah satunya bantu redakan sembelit
baca juga:sangat jarang diketahui, ternyata bekicot begitu dahsyat manfaatnya untuk kesehatan tubuh
- cara pengolahan teripang;
teripang dapat diolah menjadi berbagai hidangan lezat. 
pengolahannya bisa dilakukan dengan cara dikukus, direbus, atau digoreng. 
selain itu, teripang juga dapat dijadikan makanan kering atau keripik teripang sebagai camilan.
- harga teripang
di indonesia, harga teripang berkisar antara rp500.000 hingga rp5.000.000 per kilogram untuk bentuk kering, menjadikannya salah satu hasil laut termahal. 
baca juga:jarang diketahui, ini manfaat dari ubi ungu untuk kesehatan dan juga kecantikan
baca juga:mengungkap rahasia dari manfaat teh bunga krisan untuk kesehatan tubuh
permintaan teripang juga tinggi di pasar global, terutama di negara-negara asia seperti cina, jepang, dan korea selatan. 
di jepang, harga teripang bisa mencapai usd 3.500 per kilogram, menjadikannya salah satu makanan laut paling mahal di dunia. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 19 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan