Wajib Tahu, Ini Dia Tips Mengatasi Kambuhnya Epilepsi Secara Tiba Tiba

Reporter: Arie Ade Putra |

Editor: Ependi |

Sabtu , 28 Sep 2024 - 07:33

Ilustrasi-medicalddx.com-

Berikut ini beberapa tindakan yang dapat dilakukan dalam mencegah kambuhnya epilepsi:

1. Mengkonsumsi Obat dengan Teratur

Minumlah obat antiepilepsi sesuai jadwal secara terarut yang telah ditetapkan oleh dokter.

2. Cukupi Kebutuhan Tidur

Pastikan kalian mendapatkan waktu tidur yang cukup, terutama pada malam hari, sehingga akan dapat membantu otak berfungsi secara optimal.

3. Jaga Pola Makan yang Sehat

Dengan mengkonsumsi makanan sehat yang kaya akan nutrisi, antara lain seperti magnesium, kalsium, serta vitamin B6.

Maka asupan nutrisi yang tepat akan dapat membantu dalam menjaga kestabilan aktivitas listrik di otak.

4. Hindari Paparan Kilatan Cahaya

Usahakan menghindari paparan kilatan cahaya yang akan dapat memicu kejang, antara lain seperti dari layar TV, perangkat elektronik, maupun lampu yang berkedip.

5. Konsultasikan Penggunaan Obat dengan Dokter

Hindari mengkonsumsi obat-obatan bebas tanpa berkonsultasi dengan dokter atau para ahli kesehatan, karena ada beberapa jenis obat akan dapat memicu serangan kejang atau epilepsi. (*o*)

wajib tahu, ini dia tips mengatasi kambuhnya epilepsi secara tiba tiba                            radarutara.bacakoran.co - epilepsi ialah merupakan gangguan pada sistem saraf pusat yang akan ditandai dengan aktivitas listrik abnormal pada  otak, yang akan dapat menyebabkan serangan kejang berulang. 
serangan kejang ini dapat terjadi akibat gangguan komunikasi antara sel-sel saraf, sehingga akan dapat menimbulkan gejala yang bervariasi, yaitu mulai dari gerakan tubuh tak terkendali bahkan dapat hilangnya kesadaran. 
penyakit epilepsi juga akan dapat terjadi pada siapa saja, tanpa pemicu yang jelas. 
meskipun begitu, ada beberapa faktor seperti genetik, infeksi otak, cedera kepala, bahkan stroke juga akan dapat berperan dalam munculnya kondisi ini.
baca juga:kenali penyebab penyakit ulu hati serta cara mengatasinya
baca juga:hindari, ternyata kebiasaan sehari-hari yang bisa memicu penyakit asam urat, jangan diabaikan!
pengobatan epilepsi pada umumnya berfokus hanya pada penggunaan obat antiepilepsi untuk mengendalikan aktivitas listrik di otak agar dapat mencegah kambuhnya kejang. 
faktor pemicu kambuhnya epilepsi
penyebab epilepsi tidak memiliki penyebab yang pasti, akan tetapi beberapa kondisi akan dapat menyebabkan kambuhnya serangan kejang. 
berikut ini beberapa penyebab umum yang sering memicu kambuhnya penyakit epilepsi:
1. penggunaan obat yang tidak teratur
obat antiepilepsi akan berperan dalam menjaga kestabilan aktivitas listrik di otak, sehingga jika obat tidak dikonsumsi secara teratur, maka resiko kambuhnya kejang  atau epilepsi akan meningkat.
baca juga:wajib dicoba, begini cara efektif dan aman terapi penyakit asam urat
baca juga: berikut ini buah dan sayur yang harus dihindari penderita penyakit jantung!
2. kurangnya waktu istirahat
kurangnya waktu tidur maka akan  dapat mempengaruhi fungsi otak serta akan dapat memperbesar kemungkinan gangguan aktivitas listrik yang akan dapat memicu kejang. 
3. paparan kilatan cahaya
beberapa para penderita epilepsi, terutama pada usia anak-anak serta remaja, akan dapat mengalami kejang akibat paparan kilatan cahaya, antara lain seperti dari layar perangkat elektronik, dari lampu kamera, maupun dari sinar matahari yang terpantul, sehingga  kondisi seperti ini disebut epilepsi fotosensitif.
4. kekurangan nutrisi
kekurangan  nutrisi seperti magnesium, natrium, kalsium serta vitamin b6 akan dapat mengganggu aktivitas listrik di otak, sehingga  pemenuhan nutrisi yang cukup serta seimbang akan sangat penting untuk dapat mencegah kambuhnya kejang.
baca juga:ternyata perokok pasif cenderung lebih berpotensi terkena penyakit paru-paru, begini penjelasannya!
baca juga:musim penghujan, warga diminta waspadai penyakit flu dan diare
5. perubahan hormonal saat menstruasi
pada beberapa wanita, perubahan hormon selama siklus menstruasi akan dapat memicu penyakit epilepsi atau yang dikenal dengan epilepsi katamenial.
6. penggunaan obat tertentu
beberapa obat yang dijual bebas dipasaran, antara lain seperti obat alergi yang mengandung diphenhydramine, akan dapat mempengaruhi sistem saraf serta juga dapat memicu kejang.
langkah-langkah mencegah kambuhnya epilepsi
untuk mencegah serangan penyakit epilepsi, maka para penderita epilepsi perlu menghindari faktor pemicu yang akan dapat mempengaruhi kondisi kalian.
baca juga:musim penghujan, warga diminta waspadai penyakit flu dan diare
baca juga:begini cara mengatasinya penyakit purpura dan kenali penyebabnya
berikut ini beberapa tindakan yang dapat dilakukan dalam mencegah kambuhnya epilepsi:
1. mengkonsumsi obat dengan teratur
minumlah obat antiepilepsi sesuai jadwal secara terarut yang telah ditetapkan oleh dokter. 
2. cukupi kebutuhan tidur
pastikan kalian mendapatkan waktu tidur yang cukup, terutama pada malam hari, sehingga akan dapat membantu otak berfungsi secara optimal.
3. jaga pola makan yang sehat
dengan mengkonsumsi makanan sehat yang kaya akan nutrisi, antara lain  seperti magnesium, kalsium, serta vitamin b6. 
baca juga:para penderita penyakit asam lambung wajib tau, ini makanan yang cocok untuk para penderitanya
baca juga:ternyata perokok pasif cenderung lebih berpotensi terkena penyakit paru-paru, begini penjelasannya!
maka asupan nutrisi yang tepat akan dapat membantu dalam menjaga kestabilan aktivitas listrik di otak.
4. hindari paparan kilatan cahaya
usahakan menghindari paparan kilatan cahaya yang akan dapat memicu kejang, antara lain seperti dari layar tv, perangkat elektronik, maupun lampu yang berkedip.
5. konsultasikan penggunaan obat dengan dokter
hindari mengkonsumsi obat-obatan bebas tanpa berkonsultasi dengan dokter atau para ahli kesehatan, karena ada beberapa jenis obat akan dapat memicu serangan kejang atau epilepsi. (*o*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 28 SEPTEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan