Wanita Jangan Sampai Tidak Tahu ! Ini 10 Manfaat Cuka Apel, Bagi Kesehatan Wanita Yang Jarang Diketahui
ILUSTRASI Cuka Apel-shutterstock-
Selain itu, cuka apel membantu menjaga keseimbangan pH kulit, terutama di area ketiak.
Untuk menggunakannya, campurkan 1-2 sendok makan cuka apel dengan segelas air, lalu oleskan pada ketiak setelah mandi.
Agar lebih segar, kamu juga bisa menambahkan sedikit air lemon.
6. Mengatur Kadar Gula Darah;
Cuka apel dapat membantu insulin berfungsi lebih efektif dalam mengelola kadar gula darah.
Ini memungkinkan tubuh untuk memanfaatkan gula darah sebagai sumber energi dengan lebih baik. Manfaat ini sangat penting bagi wanita yang berisiko tinggi terhadap diabetes atau kadar gula darah tinggi.
BACA JUGA:Kenali 14 Manfaat dari Tanaman Lidah Buaya untuk Kesehatan dan juga Kecantikan
Namun, konsumsi cuka apel harus diimbangi dengan pola makan sehat.
7. Mencegah Tekanan Darah Tinggi;
Antioksidan dalam cuka apel tidak hanya berperan dalam mengatur kadar gula darah, tetapi juga membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.
Ini sangat bermanfaat bagi wanita yang berisiko tinggi mengalami hipertensi atau preeklamsia selama kehamilan.
8. Membersihkan Kulit;
Campuran cuka apel dengan air dapat berfungsi sebagai metode double cleansing yang efektif untuk menghapus debu, sebum, dan kotoran dari wajah.
BACA JUGA:Tidak Perlu Bingung ! Ini 7 Rekomendasi Minuman Aman, Untuk Menambah Tekanan Darah Rendah
- Tag
- Share
-
-
