Yuk Kita Simak 13 Manfaat dari Mengkonsumsi Buah Blewah untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat mengkonsumsi buah blewah-ners.unair.ac.id-
BACA JUGA:Ternyata Buah Naga Kuning, Menyimpan Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Mengulik Kandungan dan 12 Manfaat Buah Lontar Untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui Orang, Apa Saja?
11. Regulasi Tekanan Darah
Kandungan kalium yang terdapat di dalam buah blewah akan dapat mendukung regulasi tekanan darah,. sehingga akan dapat membantu dalam mengendurkan pembuluh darah, dapat mengurangi tekanan darah, hingga dapat meminimalkan risiko terjadinya penyakit jantung.
12. Dukungan untuk Perkembangan Janin
Kandungan folat yang terdapat di dalam buah blewah juga dapat membuatnya menjadi pilihan yang tepat untuk ibu hamil.
Kandungan folat yang terdapat dalam buah ini akan dapat mendukung perkembangan janin, dapat mencegah cacat saraf, serta dapat menjaga kesehatan ibu dan bayi.
BACA JUGA:7 Manfaat dari Buah Kundur untuk Kesehatan Wajib Kalian Ketahui ...
BACA JUGA:Ketahui Manfaat Buah Kersen Untuk Asam Urat, Manfaat Dan Tips Pengobatannya
13. Nutrisi untuk Kulit
Kandungan vitamin serta kandungan mineral yang terdapat di dalam buah blewah juga akan dapat memberikan nutrisi pada kulit, dapat melindungi dari racun berbahaya, serta dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, hingga dapat mengurangi kerontokan.
Ternyata buah blewah tidak hanya yang lezat dan menyegarkan, akan tetapi buah blewah juga menawarkan sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa. (*o*)