Dijuluki Beras Terlarang, Ternyata Beras Hitam Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan
manfaat beras hitam-suratdokter.com-
BACA JUGA: Beras Merah Dianggap Lebih Sehat dari Beras Putih ? Simak Penjelasannya Berikut
Beras hitam akan dapat membantu dalam memperbaiki sel hati serta dapat melindungi organ hati dari kerusakan yang dapat disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat.
3. Dapat Mencegah Gangguan Fungsi Ginjal
Kesehatan ginjal merupakan aspek kesehatan yang paling sering diabaikan.
Beras hitam, dengan memiliki kandungan mineral yang tinggi akan dapat membantu dalam mencegah gangguan pada fungsi ginjal serta akan dapat untuk memastikan tubuh tetap seimbang.
4. Dapat Mencegah Kanker Serta Tumor
Kandungan antosianin yang terdapat di dalam beras hitam telah terbukti memiliki sifat anti kanker.
BACA JUGA:Temukan 8 Manfaat Serta Kandungan Dari Beras Porang Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Boleh Dicoba! Ternyata Tepung Beras Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Kulit
Dengan mengkonsumsi beras hitam secara rutin maka akan dapat menjadi kan lapisan pertahanan tambahan dalam melawan pertumbuhan sel kanker yang tidak diinginkan.
5. Dapat Memperlambat Penuaan
Beras hitam terdapat kandungan antioksidan yang akan dapat membantu dalam memperlambat proses penuaan serta akan dapat menjaga keelastisan kulit.
6. Dapat Membersihkan Kolesterol dalam Darah
Kolesterol jahat akan dapat menjadi musuh dalam kesehatan jantung.
Beras hitam dengan memiliki kadar karbohidrat yang lebih rendah akan dapat membantu dalam membersihkan kolesterol dalam darah serta akan dapat menjaga kesehatan jantung.
- Tag
- Share
-
-
