Kenali 6 Manfaat dari Tanaman Pasak Bumi untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat dari Tanaman Pasak Bumi untuk Kesehatan Tubuh-neohormoviton.com-
BACA JUGA:Sering Dipandang Sebelah Mata, Ternyata Tanaman Petikan Kebo Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh
Dalam beberapa penelitian yang dilakukan, dengan mengkonsumsi sekitar 100 miligram ekstrak dari kayu pasak bumi secara teratur selama beberapa minggu akan dapat menghasilkan peningkatan signifikan di dalam kekuatan dan massa otot pada pria.
6. Dapat Menjaga Stamina Tubuh
Selain kandungan senyawa eurycomanone yang memiliki sifat anti kankernya, kayu pasak bumi juga terdapat kandungan quassinoid.
Senyawa ini diyakini akan dapat meningkatkan energi serta juga stamina tubuh, serta akan dapat membantu dalam mengatasi kelelahan.
Cara Mengkonsumsi Kayu Pasak Bumi
Berikut merupakan panduan sederhana yang dapat kalian coba untuk mengkonsumsi pasak bumi:
BACA JUGA:Biar Rumah Anda Tidak Dimasuki Ular ! Ini Rekomendasi 10 Tanaman Yang Cocok Ditanam Disekitar Rumah
BACA JUGA:Jengkel Karena Banyak Nyamuk Di Rumah, Ini Tanaman Yang Mampu Mengatasi Nyamuk
1. Ekstrak Kayu Pasak Bumi
Untuk orang dewasa, disarankan untuk mengkonsumsi sekitar 100 hingga 200 mg ekstrak dari kayu pasak bumi sebanyak 1 kali sehari.
2. Rebusan dari Akar Pasak Bumi
Ambil akar pasak bumi kering, lalu rebus di dalam air selama kurang lebih 1 jam hingga berubah warna.
Kemudian tuangkan ke dalam gelas, minumlah selagi hangat.
Perlu untuk kalian ingat, meskipun akar pasak bumi dan kayu pasak bumi dapat menawarkan sejumlah manfaat yang mengesankan untuk kesehatan, maka penggunaannya harus disesuaikan dengan kondisi kesehatan masing-masing.
- Tag
- Share
-
-
