Bingung Sering Mengalami Sakit Kepala Bagian Belakang ! Kenali Cara Mengatasinya Berikut Ini
Bingung Sering Mengalami Sakit Kepala Bagian Belakang ! Kenali Cara Mengatasinya Berikut Ini-bodrex.com-
Menurut laporan dari situs Webmd, ada beberapa cara untuk mengurangi atau menghilangkan rasa sakit akibat sakit kepala cervicogenic, antara lain:
- Obat-obatan tertentu: Obat antiinflamasi nonsteroid seperti ibuprofen, pelemas otot, dan pereda nyeri lainnya mungkin bisa membantu.
Mengurangi Rasa Sakit
BACA JUGA:Begini Tips Mengobati Bisul Tanpa Mata Yang Terkadang Dianggap Sepele
BACA JUGA:Tips Mengatasi Demam Panggung, Saat Akan Melakukan Kata Sambutan Atau Sebagainya
- Terapi Fisik:
Peregangan dan olahraga juga dapat membantu.
Yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter atau ahli terapi fisik Anda untuk menentukan olahraga dan latihan mana yang paling aman.
- Terapi Manipulasi Tulang Belakang:
Ini merupakan kombinasi terapi fisik, pijat, dan senam sendi.
Terapi ini hanya boleh dilakukan oleh ahli terapi fisik, chiropractor, atau ahli osteopati.
BACA JUGA:Para Penderita Penyakit Asam Lambung Wajib Tau, Ini Makanan Yang Cocok Untuk Para Penderitanya
BACA JUGA:Ternyata Sering Merasa Ngantuk di Siang Hari Bisa Menjadi Pertanda 6 Kondisi Ini
- Perawatan lainnya:
Teknik relaksasi seperti latihan pernapasan, yoga, dan akupunktur juga dapat membantu.