Ini Dia 12 Manfaat Serta Khasiat dari Buah Jamblang atau Buah Duwet untuk Kesehatan

Reporter: Arie Ade Putra |

Editor: Ependi |

Jumat , 06 Sep 2024 - 09:23

Manfaat mengkonsumsi buah jamblang-Savage Kitchen-

Hal ini dikarenakan kandungan glikemik rendah yang terdapat pada buah jamblang.

Selain itu juga, buah jamblang ternyata juga dapat untuk menurunkan kadar gula darah sebesar 30%.

Dengan demikian, buah jamblang sering digunakan dalam menyembuhkan penyakit diabetes.

2. Dapat Meredakan Asma

Asma merupakan jenis virus atau bakteri yang ada di dalam tubuh kalian.

Penyakit ini merupakan penyakit jangka panjang yang akan dapat menyebabkan nyeri pada dada serta batuk-batuk.

Penyakit asma ini dapat dimiliki sejak kalian lahir atau ketika kalian beranjak dewasa, mengobati asma bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan.

Salah satu hal yang dapat kalian lakukan ialah dengan mengkonsumsi buah jamblang atau buah duwet.

Dengan mengkonsumsi buah jamblang secara teratur, maka kalian akan perlahan dapat menyembuhkan asma yang kronis.

3. Dapat Meningkatkan Sistem Imun

Daya tahan pada tubuh atau imunitas akan sangat membantu kalian dalam menjaga tubuh hingga akan terhindar dari bakteri serta virus yang akan dapat menyerang kesehatan kalian.

ini dia 12 manfaat serta khasiat dari buah jamblang atau buah duwet untuk kesehatan                            radarutara.bacakoran.co - buah jamblang atau buah duwet merupakan jenis buah yang hanya muncul musiman atau hanya pada musim tertentu saja. 
meskipun bentuknya menyerupai anggur, namun tentu saja buah ini sangat berbeda dari rasa dan juga khasiatnya.
dengan rasanya yang manis dan khas ini, buah jamblang juga memiliki banyak khasiat serta manfaat untuk kesehatan. 
sama seperti buah-buahan pada umumnya yang juga mengandung manfaat bagi kesehatan tubuh.
baca juga:emang tidak populer, tetapi buah parijuto menyimpan berbagai manfaat
baca juga:temukan berbagai manfaat mengkonsumsi buah mewandaru bagi kesehatan tubuh kita
selain itu juga, buah jamblang memiliki warna kulit keunguan mirip anggur ini juga dapat dimanfaatkan untuk dijadikan selai roti, dan biasanya juga digunakan sebagai bahan masakan makanan khas cirebon yang bernama nasi jamblang.
tentu saja bukan buah nya yang digunakan tetapi melainkan daun buah jamblang yang digunakan untuk membungkus nasi.
manfaat dari buah jamblang untuk kesehatan
1. dapat mengatasi diabetes
manfaat dari buah jamblang yang paling utama ialah dapat mengobati penyakit diabetes. 
baca juga:jarang diketahui, ini 7 khasiat dari buah kawista untuk kesehatan tubuh, bantu atasi diare
baca juga:wow! selain memiliki rasa yang manis, ternyata buah kiwi menyimpan segudang khasiat untuk kesehatan, apa saja?
secara tradisional, buah jamblang sudah memiliki sejarah di dalam pengobatan penyakit diabetes. 
hal ini dikarenakan kandungan glikemik rendah yang terdapat pada buah jamblang.
selain itu juga, buah jamblang ternyata juga dapat untuk menurunkan kadar gula darah sebesar 30%. 
dengan demikian, buah jamblang sering digunakan dalam menyembuhkan penyakit diabetes.
2. dapat meredakan asma
asma merupakan jenis virus atau bakteri yang ada di dalam tubuh kalian. 
baca juga:temukan berbagai manfaat di buah berenuk yang sangat jarang sekali diketahui banyak orang.
baca juga:wow! ini kandungan buah namnam dan 7 manfaatnya bagi kesehatan tubuh, apa saja? cek faktanya berikut ini..
penyakit ini merupakan penyakit jangka panjang yang akan dapat menyebabkan nyeri pada dada serta batuk-batuk.
penyakit asma ini dapat dimiliki sejak kalian lahir atau ketika kalian beranjak dewasa, mengobati asma bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan. 
salah satu hal yang dapat kalian lakukan ialah dengan mengkonsumsi buah jamblang atau buah duwet.
dengan mengkonsumsi buah jamblang secara teratur, maka kalian akan perlahan dapat menyembuhkan asma yang kronis.
3. dapat meningkatkan sistem imun
daya tahan pada tubuh atau imunitas akan sangat membantu kalian dalam menjaga tubuh hingga akan terhindar dari bakteri serta virus yang akan dapat menyerang kesehatan kalian.
baca juga:wow! 7 manfaat buah menteng bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui, apa saja? simak penjelasannya
baca juga:memiliki rasa yang manis, buah aprikot ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan
salah satu cara untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat ialah dengan cara mengkonsumsi vitamin c secara teratur. 
kalian juga dapat menambah buah jamblang atau buah duwet sebagai asupan sehari-hari.
dengan khasiat yang terdapat pada buah jamblang, maka tubuh kalian akan terjaga sepanjang hari.
4. dapat memperkuat tulang dan gigi
pada dasarnya, kesehatan pada tulang serta gigi dapat dibantu oleh kalsium yang bertujuan untuk menguatkan kokohnya tulang dengan menyehatkannya. 
gigi yang tidak dirawat dapat menghasilkan gigi yang mudah bolong serta tidak kuat.
baca juga:banyak yang belum tau! ini sederet manfaat buah nipah untuk kesehatan tubuh, bisa bantu cegah diabetes!
baca juga:mengenal fakta menarik dari buah ganggayong, sebagai bahan olahan hingga penyeimbang lingkungan
maka dari itu, kalian membutuhkan asupan kalsium serta fosfor yang tinggi dalam tubuh agar kalian dapat terus menjaga kesehatan pada tulang serta gigi.
5. baik untuk penderita anemia
anemia merupakan suatu kondisi dimana jumlah sel darah merah kalian rendah di dalam tubuh. 
anemia juga dapat terjadi ketika sel darah merah kalian tidak mengandung banyak hemoglobin.
hemoglobin merupakan protein yang kaya akan zat besi yang akan dapat memproduksi warna merah pada darah. 
daripada mengkonsumsi obat penambah darah yang kandungannya banyak terdapat bahan kimia, lebih baik kalian rutin mengkonsumsi buah jamblang.
baca juga:emang tidak populer, tetapi buah parijuto menyimpan berbagai manfaat
baca juga:temukan berbagai manfaat mengkonsumsi buah mewandaru bagi kesehatan tubuh kita
6. sebagai obat batuk
batuk merupakan sakit yang dapat disebabkan oleh bakteri tertular. 
dengan mengkonsumsi buah jamblang maka kalian akan dapat untuk menangani bakteri di dalam tubuh sehingga kalian akan sembuh dari virus maupun bakteri.
7. dapat mengatasi sembelit
hampir setiap buah memiliki serat yang mampu dalam mengatasi masalah sembelit atau masalah pada pencernaan. 
di dalam buah jamblang, kalian akan dapat menemukan 0,9 gram serat pada setiap 100 gram buah jamblang.
selain buah ternyata daun dari pohon jamblang juga sangat berperan di dalam dunia pengobatan tradisional yang biasanya digunakan untuk mengobati diare serta maag. 
baca juga:jarang diketahui, ini 7 khasiat dari buah kawista untuk kesehatan tubuh, bantu atasi diare
baca juga:wow! selain memiliki rasa yang manis, ternyata buah kiwi menyimpan segudang khasiat untuk kesehatan, apa saja?
daun dari pohon jamblang akan memiliki sifat antibakteri yang akan dapat digunakan sebagai obat herbal dalam mengatasi gangguan kesehatan mulut.
8. dapat meningkatkan nafsu makan
kalian dapat mengembalikan nafsu makan dengan cara, cukup dengan mengkonsumsi 50 gram dari buah jamblang dengan dicampur madu dan air setiap pagi, agar nafsu makan kalian akan meningkat.
9. dapat menangkal radikal bebas
buah jamblang juga mengandung flavonoid yang akan dapat melindungi tubuh dari radikal bebas yang akan membuat kalian terbebas dari penyakit kanker, tumor, serta penyakit jantung.
10. dapat mengatasi nyeri pada lambung
nyeri pada lambung dapat datang kapan saja serta dapat menyebabkan ketidaknyamanan. 
baca juga:temukan berbagai manfaat di buah berenuk yang sangat jarang sekali diketahui banyak orang.
baca juga:wow! ini kandungan buah namnam dan 7 manfaatnya bagi kesehatan tubuh, apa saja? cek faktanya berikut ini..
bukan hanya temulawak saja untuk mengatasi masalah pada nyeri lambung, akan tetapi kalian juga bisa menggunakan buah jamblang atau duwet untuk menghilangkan nyeri pada lambung. 
11. dapat mencegah penyakit jantung dan hati
salah satu obat tradisional yang dapat mengobati penyakit jantung dan hati ialah buah jamblang atau duwet.
kandungan oleanolic acid yang terdapat pada buah jamblang sering kali digunakan dalam pengobat tradisional di amerika selatan untuk mengurangi kerusakan pada jantung serta hati.
selain itu juga, buah jamblang juga sangat manjur untuk para penderita penyakit kanker dengan pengobatan yang bermetode kemoterapi doxorubicin.
baca juga:wow! 7 manfaat buah menteng bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui, apa saja? simak penjelasannya
baca juga:memiliki rasa yang manis, buah aprikot ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan
12. sebagai obat infeksi
sama saja seperti batuk, buah jamblang ternyata juga dapat menangkal bakteri yang dapat menyebabkan sakit ringan yang diakibatkan oleh bakteri. 
dengan kandungan tanin, kandungan asam malat, kandungan asam galat, serta kandungan oksalat yang terdapat pada buah jamblang maka akan dapat berfungsi sebagai anti malaria, menjadi sifat anti bakteri, serta gastroprotektif.
mulai dari daun, kulit, batang, hingga biji dari tanaman jamblang, dapat digunakan untuk mengobati bakteri yang terdapat di dalam tubuh kalian. (*o*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 23 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan