Inilah 13 Manfaat Adas Manis Bagi Kesehatan Tubuh, Bukan Hanya Sekedar Bumbu Dapur..
Inilah 13 Manfaat Adas Manis Bagi Kesehatan Tubuh, Bukan Hanya Sekedar Bumbu Dapur..-Freepik.com-
Selain itu, sifat antidepresan ini bahkan disebut memiliki khasiat yang sama dengan obat yang biasa diresepkan.
Kemudian dari penelitian lain terhadap 107 orang menemukan, konsumsi adas manis efektif dalam mengurangi gejala depresi postpartum.
2. Membantu Menjaga kesehatan jantung
BACA JUGA:8 Manfaat Dari Temu Kunci Untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Anda Ketahui, Bisa Cegah Maag
Ternyata mengonsumsi adas sebagai makanan atau suplemen diduga dapat menurunkan risiko penyakit jantung.
Sebab manfaat adas untuk kesehatan jantung berasal dari serat, kalium, dan antioksidan yang ada di dalamnya.
Sementara itu kandungan serat dalam adas juga dapat membantu menjaga kadar kolesterol dalam darah, sementara antioksidan dan kalium dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan menurunkan risiko penyakit jantung.
3. Dapat Mengatasi maag
BACA JUGA:Jarang Terdengar ! Kenali Manfaat Terapi Ikan, Bagi Kesehatan Tubuh
Kemudian ada banyak penelitian menunjukkan khasiat adas manis untuk masalah pencernaan.
Contohnya saja ada sebuah penelitian pada hewan mencatat, adas manis mampu mengurangi sekresi asam lambung, mencegah maag, dan melindungi sel dari kerusakan.
4. Membantu Memperlancar Produksi ASI
Ternyata ada sebuah penelitian mengungkapkan bahwa adas memiliki sifat galaktagog yang mampu memperlancar produksi ASI.
- Tag
- Share
-
-
