Cara Mengecek Masa Subur Dengan Kalender Haid Yang Jarang Diketahui Banyak Orang

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Kamis , 22 Aug 2024 - 16:27

Cara Mengecek Masa Subur Dengan Kalender Haid Yang Jarang Diketahui Banyak Orang-prenagen.com-

cara mengecek masa subur dengan kalender haid yang jarang diketahui banyak orang                            radarutara.bacakoran.co.- tujuan dari kalender menstruasi adalah untuk menemukan waktu yang paling subur sehingga anda dapat memiliki waktu yang tepat untuk hubungan seksual untuk meningkatkan peluang anda untuk hamil.
jika anda menginginkan bayi, membuat kalender menstruasi adalah langkah pertama dalam memulai rencana kehamilan.
masa subur seorang wanita bergantung pada siklus menstruasi yang dialaminya. siklus menstruasi setiap wanita berbeda-beda.
 siklus haid dihitung dari hari pertama haid pada bulan ini sampai hari pertama haid berikutnya.
baca juga: wanita wajib tahu! 10 minuman dan makanan ini dilarang dikonsumsi oleh wanita saat haid
baca juga:jarang diketahui, apakah wanita haid bole masak untuk orang berpuasa? simak ulasan berikut
siklus menstruasi berlangsung 21 hingga 35 hari. untuk mengetahui kapan masa subur terjadi, anda perlu menyiapkan kalender menstruasi.
 
cara menentukan masa subur pada kalender haid
hari pertama haid merupakan awal dari siklus kalender haid. saat menstruasi, lapisan rahim rontok selama 3-7 hari. kondisi ini menyebabkan darah menstruasi bercampur jaringan dan lendir keluar dari dinding rahim.
siklus menstruasi diikuti oleh ovulasi, ketika ovarium melepaskan sel telur melalui saluran tuba ke dalam rahim. saat ini disebut juga musim buah.
baca juga:agar suami betah di rumah serta tidak menimbulkan pertengkaran. ketahuilah beberapa hal tentang suami.
baca juga:sorot mata tak pernah ingkar, nyesek rasa hati terasa, saat istri tanyakan komitmen suami sebelum menikah lagi
biasanya, sel telur hanya bertahan selama 24 jam setelah dilepaskan. selama masa ini, sperma harus membuahi sel telur agar bisa hamil.
namun, bukan berarti anda boleh tidur saat sedang berovulasi. sperma dapat hidup dan berenang di saluran tuba selama beberapa hari setelah berhubungan intim dan masih dapat membuahi sel telur yang dikeluarkan dari ovarium.
untuk mengetahui kapan anda hamil, cari tahu dulu berapa lama anda hamil. berikut langkah-langkah menghitung lamanya siklus haid dengan metode kalender haid.
a. tentukan siklus periode terpendek
banyaknya siklus periode terpendek dikurangi menjadi 18, misal siklus periode terpendek adalah 28, maka 18-28=10. biasanya hari ke 10 siklus menstruasi merupakan hari pertama masa subur.
baca juga:baru empat hari di januari, 7 anak minta nikah, 9 istri gugat cerai suami 
baca juga: para suami harus tau! apakah boleh mencium istri saat puasa? begini penjelasanya...
b. tentukan siklus haid terpanjang anda
kurangi angka siklus haid terpanjang anda dengan 11. misalnya, jika siklus haid terpanjang anda adalah 32 hari, maka 11-32 = 21. artinya hari ke-21 adalah hari terakhir masa subur anda.
c. catat siklus menstruasi 6 hingga 12 bulan
siklus menstruasi dihitung dari hari pertama menstruasi dalam satu bulan hingga bulan berikutnya. misalnya pada bulan juni, 1 juli, dan 2 juli, terdapat 32 hari antara tanggal 1 juni dan 2 juli. disarankan agar anda menghitung siklus menstruasi anda selama 6 hingga 12 bulan.
oleh karena itu, jika anda ingin melahirkan lebih awal, anda disarankan untuk tidur di antara 2 hari tersebut, yakni hari ke 10 hingga hari ke 21 menstruasi.
baca juga:jangan tidak tahu! ini hak suami atau istri peserta taspen meninggal dunia 
baca juga:sorot mata tak pernah ingkar, nyesek rasa hati terasa, saat istri tanyakan komitmen suami sebelum menikah lagi
ingatlah bahwa waktu persalinan dapat dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk stres, kondisi medis, dan penggunaan obat-obatan tertentu. penggunaan metode kalender menstruasi untuk memprediksi ovulasi dan kesuburan bisa jadi tidak akurat atau tidak dapat diandalkan, terutama jika siklus menstruasi anda tidak teratur.
wanita yang usianya kurang dari 26 hari atau lebih dari 32 hari tidak disarankan menggunakan metode kalender menstruasi untuk menentukan masa subur.
bagi wanita yang siklus menstruasinya tidak teratur, ada cara lain untuk mengetahui masa subur, misalnya dengan mengukur suhu tubuh (suhu tubuh saat pertama kali bangun tidur di pagi hari), atau menggunakan lendir mulut. metode.
memiliki anak merupakan dambaan banyak pasangan. oleh karena itu, usahakan untuk menggunakan kalender menstruasi dan jangan ragu untuk mengunjungi dokter spesialis kandungan untuk mendapatkan saran yang tepat agar rencana kehamilan berhasil.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 10 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan