Wajib Tahu, Begini Cara Menjaga Agar Denyut Nadi Anda Tetap Normal
Wajib Tahu, Begini Cara Menjaga Agar Denyut Nadi Anda Tetap Normal-iStockphoto-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO.- Denyut jantung normal mengacu pada seberapa cepat arteri (pembuluh darah) membesar dan berkontraksi dalam satu menit sebagai respons terhadap detak jantung. Melalui denyut nadi, Anda juga dapat mengetahui denyut nadi, irama jantung, dan kekuatan jantung.
Oleh karena itu, mengetahui denyut nadi yang normal akan menunjukkan apakah organ jantung berfungsi dengan baik atau tidak. Jadi, inilah yang perlu Anda ketahui tentang detak jantung Anda.
Denyut nadi yang normal menunjukkan bahwa organ jantung di dalam tubuh bekerja dengan baik. Sedangkan detak jantung yang cepat atau lambat dapat mengindikasikan kondisi tertentu.
Kecepatan pernapasan setiap orang berbeda-beda. Itu tergantung pada berbagai situasi yang mungkin dia hadapi.
BACA JUGA:Tidak Perlu Ragu-Ragu Lagi Untuk Donor Darah ! Simak Manfaat Dari Donor Darah Bagi Kesehatan
Secara umum, jumlah normal detak jantung per menit berdasarkan usia adalah sebagai berikut:
Bayi hingga satu tahun: 100-160 klik setiap menit.
Anak-anak 1-10 tahun: 70-120 kali per menit.
Anak-anak 11–17 tahun: 60–100 kali per menit.
Dewasa: 60-100 kali per menit.
Bayi dan anak-anak memiliki detak jantung yang lebih tinggi dibandingkan orang dewasa.
BACA JUGA:Ternyata Selain Bermanfaat Bagi Kesehatan, Ini 4 Efek Samping Makan Buah sawo Berlebihan..
- Tag
- Share
-
-
