Manfaat Mandi dengan Air Garam untuk Kesehatan Tubuh

Reporter: Arie Ade Putra |

Editor: Ependi |

Jumat , 09 Aug 2024 - 09:12

Manfaat Mandi dengan Air Garam untuk Kesehatan Tubuh-Istimewa-

Untuk mengatasi alergi pada kulit, cobalah mandi menggunakan air garam himalaya yang memiliki kandungan cukup bagus untuk kulit.

Dapat Mengurangi Otot Tegang Akibat Stres

Saat anda mengalami stres dan kelelahan fisik tidak jarang otot terasa pegal, hal ini bisa diatasi dengan cara mandi menggunakan air hangat yang telah dicampur dengan garam.

Kandungan bromida yang terdapat pada garam sangat baik untuk mengurangi otot tegang dan nyeri sendi.

Selain itu juga mandi dengan air garam juga dapat memperlancar sirkulasi pada otot sehingga mampu mengatasi otot kaku akibat kram.

Jika anda mengalami otot tegang, cobalah berendam dengan air hangat dan dicampur dengan garam selama 10 menit sambil dipijat dengan lembut di bagian yang kaku.

Mampu untuk Pengobatan Rematik

Air garam yang hangat dapat dijadikan bahan terapeutik untuk mengatasi permasalahan otot dan sendi atau rematik.

Dapat Membuat Tubuh Menjadi Rileks dan Mengatasi Insomnia.

Kandungan magnesium tinggi yang terdapat pada garam jenis epsom dipercaya dapat merangsang seseorang untuk segera tidur.

Hal ini dikarenakan magnesium dapat membantu tubuh untuk memproduksi hormon yang dapat menimbulkan rasa kantuk.

manfaat mandi dengan air garam untuk kesehatan tubuh                            radarutara.bacakoran.co - mandi bukanlah sekadar kegiatan untuk membersihkan tubuh dari kotoran dan keringat, akan tetapi juga bermanfaat untuk menjaga serta mengatasi berbagai masalah dalam kesehatan.
jika anda mandi menggunakan air hangat yang dicampur dengan garam akan membuat tubuh menjadi segar dan rileks, ternyata mandi dengan menggunakan air garam baik untuk kesehatan tubuh.
garam yang paling bagus digunakan untuk mandi adalah garam laut murni, bukanlah garam dapur, karena garam laut belum mengalami perubahan tekstur dan penambahan zat lain, sehingga kandungan mineral utamanya pada garam masih lengkap.
tidak heran jika manfaat mandi dengan air hangat yang dicampur garam laut murni bisa mengatasi berbagai permasalahan seperti penyakit kulit, otot, serta kesehatan lainnya.
baca juga:tidak perlu beli serum pemutih mahal ! ini 5 jenis sabun mandi cair memutihkan, sudah terjamin bpom
baca juga:umat muslim wajib tahu ! apakah mengambil wudhu pada air bak mandi itu hukumnya sah ? ini penjelasannya
berikut beberapa manfaat mandi dengan air garam laut murni yang baik untuk kesehatan.
manfaat untuk kebersihan dan kesehatan kulit
di dalam garam mengandung zat antibakteri yang dapat membersihkan kulit secara tuntas.
mandi dengan air garam pada seseorang yang memiliki permasalahan kulit kering hingga bersisik dapat disembuhkan, karena larutan air garam mampu menghidrasi kulit dengan baik.
selain itu juga zat antiinflamasinya dapat mempercepat penyembuhan iritasi akibat jerawat atau luka lainnya di permukaan kulit.
baca juga:benarkah mandi malam, dapat menyebabkan rematik? simak penjelasannya
baca juga:kenali! ini 9 manfaat mandi subuh bagi kesehatan fisik dan mental
sementara itu bagi masyarakat tradisional, manfaat mandi dengan air garam juga baik untuk mengatasi gatal pada kulit yang diakibatkan oleh alergi.
untuk mengatasi alergi pada kulit, cobalah mandi menggunakan air garam himalaya yang memiliki kandungan cukup bagus untuk kulit.
dapat mengurangi otot tegang akibat stres
saat anda mengalami stres dan kelelahan fisik tidak jarang otot terasa pegal, hal ini bisa diatasi dengan cara mandi menggunakan air hangat yang telah dicampur dengan garam.
kandungan bromida yang terdapat pada garam sangat baik untuk mengurangi otot tegang dan nyeri sendi.
baca juga:mana yang lebih baik antara mandi air dingin atau hangat? berikut penjelasannya..
baca juga:tidak perlu beli serum pemutih mahal ! ini 5 jenis sabun mandi cair memutihkan, sudah terjamin bpom
selain itu juga mandi dengan air garam juga dapat memperlancar sirkulasi pada otot sehingga mampu mengatasi otot kaku akibat kram.
jika anda mengalami otot tegang, cobalah berendam dengan air hangat dan dicampur dengan garam selama 10 menit sambil dipijat dengan lembut di bagian yang kaku.
mampu untuk pengobatan rematik
air garam yang hangat dapat dijadikan bahan terapeutik untuk mengatasi permasalahan otot dan sendi atau rematik.
dapat membuat tubuh menjadi rileks dan mengatasi insomnia.
baca juga:umat muslim wajib tahu ! apakah mengambil wudhu pada air bak mandi itu hukumnya sah ? ini penjelasannya
baca juga:benarkah mandi malam, dapat menyebabkan rematik? simak penjelasannya
kandungan magnesium tinggi yang terdapat pada garam jenis epsom dipercaya dapat merangsang seseorang untuk segera tidur.
hal ini dikarenakan magnesium dapat membantu tubuh untuk memproduksi hormon yang dapat menimbulkan rasa kantuk.
selain itu juga, magnesium pada garam yang larut di dalam air hangat lebih mudah diserap kulit dan dapat membuat tubuh menjadi lebih rileks.
dapat menghilangkan energi negatif
manfaat mandi dengan air garam menurut spiritual dipercaya bisa menghilangkan energi negatif yang ada di dalam tubuh.
baca juga:kenali! ini 9 manfaat mandi subuh bagi kesehatan fisik dan mental
baca juga:mana yang lebih baik antara mandi air dingin atau hangat? berikut penjelasannya..
nah, itulah manfaat mandi dengan menggunakan air garam untuk kesehatan.
supaya manfaatnya lebih terasa, jangan lupa gunakan garam laut murni, atau garam himalaya untuk mandi.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 19 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan