Temukan Berbagai Manfaat Mengkonsumsi Buah Pala Untuk Kesehatan Tubuh

Reporter: Debi susanto |

Editor: Ependi |

Kamis , 01 Aug 2024 - 08:31

Buah pala-net-

temukan berbagai manfaat mengkonsumsi buah pala untuk kesehatan tubuh                            radarutara.bacakoran.co.- pala menemukan tanaman rempah yang memegang plural keberhasilan dekat setiap fragmen tanamannya.
daging efek pala bisa diselesaikan menjabat berbagai makanan, seumpama manisan, asinan, dodol, selai, dan sirup.
pala berasal dari biji pohon myristica fragrans yang sering digunakan sebagai bumbu masakan. kacang tanah di dunia sebagian besar diproduksi oleh indonesia. 
namun buah ini biasanya tersedia dalam bentuk bubuk, meski ada juga yang tersedia dalam bentuk biji utuh.
baca juga:wajib di perhatikan ! terdapat 7 alasan tidak disarakan konsumsi mie instan rutin setiap hari bagi tubuh
baca juga:jangan lewatkan ! ini sederet manfaat mengkonsumsi buah cempedak bagi kesehatan tubuh
tak hanya bijinya, buah ini mengandung mentega dan minyak esensial yang memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan. namun, anda dan anggota keluarga sebaiknya tidak makan terlalu banyak karena dapat menimbulkan halusinasi.
pala mengandung myristicin yang memiliki sifat antioksidan, antibakteri dan antikanker yang bermanfaat bagi tubuh.
nah, berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi buah pala untuk kesehatan tubuh yang sangat jarang sekali diketahui banyak orang akan manfaatnya.
1. menghambat pertumbuhan sel kanker.
kandungan miristisin pada buah pala dipercaya memiliki efek anti kanker. menurut penelitian, myristicin dapat menghambat pertumbuhan rhabdomyosarcoma atau sel kanker otot.
baca juga:7 potret unik rumah irfan hakim, nuansa joglo dan alam aviary
baca juga:inilah 8 alasan mengapa redmi pad pro dijuluki raja tablet, buat brand lain ketar ketir!
pala juga mengandung kalsium yang dipercaya dapat membantu melindungi tubuh dari kanker jika dikonsumsi bersama dengan vitamin d.
selain itu, miristisin yang terdapat pada pala juga memiliki efek antikonvulsan atau antikonvulsan.
2. melawan bakteri penyebab jerawat. 
pala juga dinilai bermanfaat dalam melawan jerawat. manfaat tersebut didapat melalui penggunaan ekstrak pala dan minyak esensial yang mampu melawan bakteri asam cutibacteria penyebab jerawat.
3. bertindak sebagai antidepresan. minyak atsiri pala mengandung miristisin dan monoterpen. menurut sebuah penelitian, myristicin bermanfaat sebagai antidepresan atau obat untuk mengatasi depresi.
baca juga:tlb dituding sebabkan suhu air laut naik
baca juga:persiapan jalan santai 80 persen, toyota calya pukau warga
selama ini, monoterpen dapat berinteraksi dengan reseptor serotonin, yaitu hormon yang dapat mengatur suasana hati. ketika serotonin berada pada tingkat normal, anda akan merasa lebih tenang dan bahagia.
4. melindungi tubuh dari efek radikal bebas. pala mengandung vitamin c yang berperan sebagai antioksidan. senyawa ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari efek radikal bebas penyebab penyakit jantung dan kanker.
5. melindungi tubuh dari peradangan. 
pala dikatakan memiliki sifat anti-inflamasi. hal ini berkat kandungan miristisinnya. menurut penelitian, miristisin dapat menghambat produksi prostaglandin, salah satu senyawa yang terlibat dalam proses peradangan.
selain itu, miristisin yang terdapat pada buah pala juga dinilai dapat menghambat senyawa sitokin dan mediator inflamasi lainnya.
baca juga:sosialisasi pkpu, kpu bengkulu siap terima masukan
baca juga:terapkan ags di pelabuhan, ini target pelindo bengkulu
6. meningkatkan hasrat seksual
beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa pala dapat meningkatkan hasrat seksual. studi ini dipublikasikan di jurnal bmc complementary medicine and therapeutics.
dalam penelitiannya, tikus jantan yang diberi ekstrak pala dosis tinggi mengalami peningkatan aktivitas seksual dan durasi aktivitas seksual secara signifikan. tentu saja penelitian lebih lanjut terhadap manusia masih perlu dilakukan.
7.kalahkan diare 
jika diare anda tak kunjung membaik, cobalah mencampurkan makanan atau minuman dengan bubuk pala.
buah ini memiliki khasiat anti diare yang dapat membantu meringankan gangguan pencernaan penyebab diare.
baca juga:korem 041/gamas pastikan siap amankan pilkada serentak 2024
baca juga:kewajiban pajak tak ada teloransi, sebelum usulan tahap 2 harus lunas!
8. menjaga kesehatan gigi
minyak buah ini sering bermanfaat dalam sejumlah produk perawatan gigi. sifat antibakterinya terbukti sangat efektif melawan patogen mulut penyebab penyakit dan bau mulut.
9. pereda nyeri 
beberapa penyakit, seperti kanker dan gula darah, dapat menimbulkan nyeri pada orang yang mengidapnya. untuk mengatasinya, anda bisa mencoba menggunakan bahan alami, seperti buah pala.
anda dapat menggunakan minyak esensial pala dan mengoleskannya pada area yang nyeri. lakukan secara rutin sampai rasa sakitnya mereda.
nah, itulah beberapa manfaat mengonsumsi buah pala untuk kesehatan tubuh kita yang jarang diketahui banyak orang.
baca juga:wajib di perhatikan ! terdapat 7 alasan tidak disarakan konsumsi mie instan rutin setiap hari bagi tubuh
baca juga:jangan lewatkan ! ini sederet manfaat mengkonsumsi buah cempedak bagi kesehatan tubuh
namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk memastikan efektivitas dan kemungkinan efek samping pala.
untuk memastikan anda mengonsumsi pala dalam jumlah yang aman, terutama jika anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter. dokter anda akan memberikan saran yang sesuai dengan kondisi anda.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 10 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan