Temukan Manfaat Daun Jeruk,Yang Jarang Diketahui Oleh Banyak Orang
Manfaat daun jeruk untuk tubuh manusia-ist-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Jeruk nipis adalah varietas jeruk hijau kecil yang tumbuh di daerah beriklim hangat. Jeruk nipis bahkan daun jeruk sudah lama dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Pada umumnya banyak orang yang mengonsumsi buah jeruk untuk memenuhi kebutuhan nutrisi hariannya. Beberapa orang juga memanfaatkan daun jeruk sebagai tambahan rasa atau obat herbal.
Jadi tidak hanya buahnya saja, daun jeruk juga jika diolah menjadi makanan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satunya aroma daun jeruk yang mampu memberikan perasaan rileks. Pelajari lebih lanjut tentang manfaat kesehatan daun jeruk.
Nah, tidak perlu berlama-lama lagi kai ini kita akan membahas apa-apa saja manfaat dari daun jeruk yang sangat jarang diketahui banyak orang.
BACA JUGA:Boleh Dicoba! Ternyata Tepung Beras Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Kulit
1. Mengurangi stres dan kecemasan
Menghirup aroma daun jeruk dapat mengurangi stres dan kecemasan. Anda cukup menghancurkan daun jeruk lalu menghirup aromanya. Rasa segar daun jeruk dan aroma buah jeruk mampu membuat rileks dan menghilangkan rasa cemas.
2. Perawatan kulit
Kulit jeruk, yang diekstraksi dan dicampur ke dalam banyak kosmetik dan sabun mandi, dapat merawat kulit. Beberapa asam dalam daun jeruk dapat membantu menetralisir radikal bebas, produk sampingan berbahaya dari respirasi sel yang dapat menyebabkan mutasi sel atau apoptosis dan kanker.
Senyawa antioksidan dalam daun jeruk juga diduga memperlambat kerusakan sel dan mengurangi tanda-tanda penuaan, jaringan parut, dan jerawat. Anda juga bisa menambahkannya ke dalam masakan Anda jika ingin kulit Anda terlihat sehat dan segar.
3. Mendukung sistem pencernaan yang sehat
Daun jeruk mengandung beberapa komponen yang juga terdapat pada serai dan tanaman sejenis. Senyawa ini dipercaya memiliki sifat anti inflamasi sehingga baik untuk menjaga dan menstimulasi sistem pencernaan.
- Tag
- Share
-
-
