Ternyata Selain Untuk Bumbu Dapur, Kayu Manis Mengandung Segudang Manfaat Bagi Kesehatan, Simak Penjelasannya.
Ternyata Selain Untuk Bumbu Dapur, Kayu Manis Mengandung Segudang Manfaat Bagi Kesehatan, Simak Penjelasannya.-NET -
Nyatanya kayu manis bisa membantu meningkatkan kognisi dan daya ingat.
BACA JUGA:Stop Untuk Begadang Karena Akan Berisiko Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Kaum Adam Wajib Tahu! Ini 5 Khasiat Konsumsi Kopi Campur Madu Bagi Kesehatan
Kayu manis bekerja dengan mencegah pembentukan protein tau di otak, yang merupakan salah satu penyebab utama penyakit Alzheimer. Penelitian lain juga menunjukkan bahwa kayu manis dapat meningkatkan keterampilan motorik dan sensorik.
Artinya kayu manis tidak hanya baik untuk tubuh fisik, tetapi juga untuk kesehatan otak, membantu menjaga kejernihan pikiran dan konsentrasi.
Jadi bagi yang ingin menjaga kesehatan otak, tambahkan sedikit kayu manis dalam diet harian Anda.
5. Membantu melawan infeksi bakteri dari jamur
Kayu manis tidak hanya merupakan bumbu yang harum, tetapi juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi bakteri dan jamur.
BACA JUGA:Dibalik Manisnya Buah Sawo, Ternyata Juga Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
Dikutip dari Medical News Today, kayu manis mengandung senyawa cinnamaldehyde yang efektif melawan infeksi saluran pernafasan akibat jamur.
Selain itu, kayu manis dapat menghambat pertumbuhan bakteri tertentu seperti Salmonella dan Listeria. Dengan menambahkan kayu manis ke dalam diet, Anda dapat membantu tubuh melawan infeksi secara alami.
Cara mengonsumsi kayu manis yang bisa anda terapkan dirumah. Dibawah ini beberapa cara mengonsumsi kayu manis diantaranya.
- Untuk bumbu masakan: Caranay cukup tambahkan kayu manis bubuk ke masakan seperti kari, sup, atau tumisan untuk memberikan aroma yang khas.
BACA JUGA:Temukan, Berbagai Manfaat Kesehatan Di Buah Matoa Yanga Jarang Diketahui Oleh Banyak Orang
- Tag
- Share
-
-
