Jangan Konsumsi Daging Kurban Berlebihan, Ingat Penyakit Kolestrol dan Hipertensi

Reporter: Wahyudi |

Editor: Ependi |

Selasa , 18 Jun 2024 - 19:18

Hindari penyakit, warga diingatkan tidak mengkonsumsi daging kurban berlebihan-Radar Utara/ Wahyudi -

Bustam juga menyatakan, ancaman penyakit darah tinggi tidak hanya daging kambing yang perlu diwaspadai.

Namun daging sapi bagian tertentu pun mengandung lemak yang bisa menyebabkan kolesterol tinggi. Untuk itu bagi mereka penderita kolesterol, penyakit jantung, gula, dan hipertensi perlu berhati-hati karena sangat mungkin makanan tersebut menjadi pencetus kambuhnya kembali penyakit yang telah diderita.

"Biasanya, setelah lebaran hari raya kurban, banyak warga yang mengeluhkan penyakit hipertensi. Selain itu, daging sebaiknya dimasak. Sehingga menjadi lebih empuk agar tidak mengganggu pencernaan. Karena tidak jarang daging kurban khususnya kambing dibuat sate," jelasnya.

Dan yang lebih penting diperhatikan oleh warga. Jika tubuh merasa ada gejala kolestrol.

Seperti terdapat benjolan di sekitar mata, sering merasa mengantuk, penurunan nafsu makan, mengalami stres, kenaikan berat nadan, sering kram di malam hari, nyeri dada, dan nyeri pada tungkak kaki.

Maka segera berobat ke fasilitas kesehatan terdekat. Termasuk bagi warga yang mengalami gejala darah tinggi. Seperti sakit kepala, mimisan, pusing atau migrain, rasa berat di tengkuk, sulit tidur, mata berkunang-kunang, lemah dan lelah.

"Jika ada gejala seperti itu, mohon jangan diabaikan. Untuk itu, saya selalu mengajak masyarakat agar dapat menjaga kesehatan. Caranya, atur pola makan yang baik. Silahkan konsumsi daging kurban tapi tolong jangan berlebihan," pesan Bustam. (*)

jangan konsumsi daging kurban berlebihan, ingat penyakit kolestrol dan hipertensi                            mukomuko.radarutara.bacakoran.co - dinas kesehatan kabupaten mukomuko mengingatkan kepada seluruh masyarakat agar tidak mengkonsumsi daging hasil sembelihan hewan kurban pada idul adha 1445 hijriah dengan jumlah yang berlebihan.
karena mengkonsumsi daging secara berlebihan, bisa memicu berbagai macam penyakit terutama kolesterol dan hipertensi atau darah tinggi. 
seperti diketahui, momentum hari raya idul adha sangat identik dengan ditandai ritual pemotongan hewan kurban. 
baik hewan kurban jenis kambing, sapi maupun kerbau. dan ini menjadi pemandangan lumrah setiap tahunnya.
baca juga:berkah idul adha, 23 hewan kurban dari hm. saleh disembelih serentak
baca juga: kurban sapi 2 ekor, bupati mian sholat idul adha 1445 h bersama warga di karang pulau
"bahkan banyak warga pada momen ini mengkonsumsi daging dalam berbagai aneka hidangan masakan dengan jumlah yang banyak. ini yang perlu kita waspadai bersama," tegas kepala dinas kesehatan kabupaten mukomuko, bustam bustomo, skm ketika dikonfirmasi selasa, 18 juni 2024.
ia mengatakan, mengonsumsi daging khususnya kambing dalam jumlah banyak bisa meningkatkan hipertensi dan kolesterol. 
makanya, bagi mereka yang mempunyai riwayat penyakit kolesterol dan hipertensi sebaiknya harus hati-hati.
 karena sesuatu yang berlebihan itu terkadang tidak baik. menjaga asupan makanan agar tetap seimbang harus diperhatikan agar badan tetap sehat.
baca juga:momen idul adha 1445 hijriah, kejari mukomuko kurban 1 ekor sapi dan 1 ekor kerbau
baca juga:petugas tidak temukan hewan kurban sakit
bustam juga menyarankan bagi warga yang ingin mengkonsumsi daging olahan kurban untuk tidak lupa mengimbanginya dengan sayuran dan buah-buahan.
"harus diimbangi dengan makanan yang seimbang dan olahraga teratur. dengan cara itu bisa meminimalisir berbagai ancaman penyakit," jelasnya.
bustam juga menyatakan, ancaman penyakit darah tinggi tidak hanya daging kambing yang perlu diwaspadai. 
namun daging sapi bagian tertentu pun mengandung lemak yang bisa menyebabkan kolesterol tinggi. untuk itu bagi mereka penderita kolesterol, penyakit jantung, gula, dan hipertensi perlu berhati-hati karena sangat mungkin makanan tersebut menjadi pencetus kambuhnya kembali penyakit yang telah diderita.
baca juga:jumlah hewan kurban di bengkulu utara melonjak 
baca juga:hindari bakteri! tahan lama dan tidak bau, begini cara menyimpan daging kurban di kulkas
"biasanya, setelah lebaran hari raya kurban, banyak warga yang mengeluhkan penyakit hipertensi. selain itu, daging sebaiknya dimasak. sehingga menjadi lebih empuk agar tidak mengganggu pencernaan. karena tidak jarang daging kurban khususnya kambing dibuat sate," jelasnya.
dan yang lebih penting diperhatikan oleh warga. jika tubuh merasa ada gejala kolestrol. 
seperti terdapat benjolan di sekitar mata, sering merasa mengantuk, penurunan nafsu makan, mengalami stres, kenaikan berat nadan, sering kram di malam hari, nyeri dada, dan nyeri pada tungkak kaki.
 maka segera berobat ke fasilitas kesehatan terdekat. termasuk bagi warga yang mengalami gejala darah tinggi. seperti sakit kepala, mimisan, pusing atau migrain, rasa berat di tengkuk, sulit tidur, mata berkunang-kunang, lemah dan lelah.
baca juga:berkah idul adha, 23 hewan kurban dari hm. saleh disembelih serentak
baca juga: kurban sapi 2 ekor, bupati mian sholat idul adha 1445 h bersama warga di karang pulau
"jika ada gejala seperti itu, mohon jangan diabaikan. untuk itu, saya selalu mengajak masyarakat agar dapat menjaga kesehatan. caranya, atur pola makan yang baik. silahkan konsumsi daging kurban tapi tolong jangan berlebihan," pesan bustam. (*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Radar Utara, 19 JUNI 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan