Apa Saja Manfaat & Kelemahan Minum Air Kelapa Muda Panggang Bagi Kesehatan Tubuh?

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Kamis , 30 May 2024 - 11:18

Apa Saja Manfaat & Kelemahan Minum Air Kelapa Muda Panggang Bagi Kesehatan Tubuh?-NET-

apa saja manfaat & kelemahan minum air kelapa muda panggang bagi kesehatan tubuh?                            radarutara.bacakoran.co - mungkin hampir semua orang sudah tahu manfaat minum air kelapa muda atau dogan bagi kesehatan tubuh kita. 
mungkin hanya ada beberapa orang yang  pernah mencoba minum air kelapa muda atau dogan di panggang atau dibakar.
dan hanya ada dibeberapa daerah yang melakukan hal tersebut, yang disebut-sebut sebagai minuman obat tradisional.
lalu, apa saja manfaat minum air kelapa muda atau dogan panggang bagi kesehatan tubuh kita?.
baca juga:boleh dicoba! ini sederet khasiat minum air rebusan krokot bagi kesehatan
baca juga:sering dipandang sebelah mata, biji durian mengandung berbagai manfaat bagi kesehatan
ternyata, minum air kelapa muda panggang itu sama saja manfaatnya dan sama efeknya dengan minum air kelapa muda direbus.
 air yang diperoleh dari kelapa yang dipanggang dan direbus aman untuk dikonsumsi. 
keduanya juga baik untuk tubuh.
air dari kelapa muda di panggang dan kelapa segar hampir sama manfaatnya. 
baca juga:cuma modal bahan dapur! ini 5 cara membasmi panu hingga ke akar-akarnya
baca juga:wajib dicoba! ini 9 manfaat terpendam dari pisang kepok rebus bagi kesehatan
keduanya mengandung zat antioksidan dan anti inflamasi.
ketika air kelapa dipanaskan atau dipanggang,proses tersebut, selanjutnya mengaktifkan kandungan antioksidan dan anti inflamasi. 
sehingga zat tersebut dapat bekerja lebih aktif di dalam tubuh.
namun mengonsumsi air kelapa yang dipanggang atau dipanaskan juga memiliki beberapa kelemahan. 
baca juga:punya masalah dengan kesehatan mental? ini langkah mudah menjaga kesehatan mental
baca juga:ternyata ini alasannya, kenapa 5 minuman ini tak boleh dikonsumsi di pagi hari..
salah satunya adalah dengan mengurangi jumlah vitamin di dalamnya. 
vitamin dan mineralnya lebih sedikit. 
misalnya, vitamin c dan beberapa mineral lainnya mengurangi konsentrasinya saat dipanaskan.
maka dari itu konsumsilah air kelapa sesuai kebutuhan. baik kelapa segar maupun sangrai.
nah, itulah beberapa manfaat dan kelemahan mengkonsumsi air kelapa muda atau dogan panggang bagi kesehatan tubuh kita yang jarang diketahui banyak orang. 
baca juga:jangan sampai menyesal! ini 5 jenis makanan yang harus dihindari oleh penderita darah tinggi
baca juga:boleh dicoba! ini sederet khasiat minum air rebusan krokot bagi kesehatan
semoga artikel ini bermanfaat dan dapat menambahkan wawasan dan pengetahuan kita. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 16 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan