Menurunkan kolesterol Hingga Turunkan Tekanan Darah, Berikut 8 Manfaat Jeruk Purut Untuk Kesehatan, Yuk Catat!
Menurunkan kolesterol Hingga Turunkan Tekanan Darah, Berikut 8 Manfaat Jeruk Purut Untuk Kesehatan, Yuk Catat!-NET-
Pada buah ini mengandung kaya akan vitamin C yang dapat membantu memproduksi kolagen, protein, yang dapat menjaga kesehatan kulit serta elastisitas kulit.
Jeruk purut ini juga memiliki sifat antiinflamasi dapat membantu mengatasi jerawat dan peradangan pada kulit.
BACA JUGA: Wajib Coba! Ini 5 Manfaat Teh Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Mengatasi Diabetes dan Kolesterol, Ini 6 Hal Unik Buah Belimbing....
3. Dapat membantu turunkan tekanan darah
Kandungan kalium pada buah jeruk ini dapat membantu mengontrol tekanan darah.
Buah ini memiliki sifat diuretik yang dapat membantu membuang kelebihan air pada tubuh, sehingga ini dapat membantu menurunkan tekanan darah.
4. Dapat membantu meredakan nyeri sendi
BACA JUGA:WASPADA...Orang Ini Mesti Menghindari Minum Air Kelapa. Apakah Termasuk Kamu?
BACA JUGA:Tidak Sekedar Menjadi Masakan! Ini Sederet Manfaat Kembang Kol Bagi Kesehatan yang Tak Terduga.
Sifat antiinflamasi pada buah ini juga dapat membantu meredakan nyeri sendi serta peradangan yang terkait dengan arthritis.
5. Dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Jeruk purut yang kaya akan vitamin C dan antioksidan hal itu dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta melawan infeksi.
6. Menjaga sistem pencernaan
Pada buah ini memiliki sifat antibakteri yang dapat melawan bakteri jahat didalam pencernaan.
- Tag
- Share
-
-
