Tidak Perlu Ragu! Ini Sederet Manfaat Susu Kambing Bagi Kesehatan yang Bikin Kaget

Reporter: Dodi Haryanto |

Editor: Ependi |

Kamis , 04 Apr 2024 - 09:12

Sederet Manfaat Susu Kambing Bagi Kesehatan yang Bikin Kaget-hellosehat.com-

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Sebagaimana diketahui susu menjadi jenis minuman yang populer yang dapat dikonsumsi oleh siapa saja.

Zaman sekarang ini banyak sekali jenis susu yang beredar dipasaran, salah satunya adalah susu kambing.

Berikut beberapa penjelasan tentang manfaat susu kambing bagi kesehatan tubuh;

1. Dapat meningkatkan kesehatan jantung;

Dengan adanya kandungan magnesium yang tinggi didalam susu kambing.

Maka dengan mengkonsumsi susu kambing, dipercaya mampu menjaga kesehatan jantung.

Perlu untuk diketahui bahwa magnesium merupakan mineral penting, yang sangat dibutuhkan oleh jantung.

Yaitu berfungsi sebagai penjaga detak jantung agar tetap teratur, dapat mencegah pembentukan gumpalan darah, serta dapat meningkatkan kolesterol baik.

Dari hasil sebuah studi pada tahun 2005 silam, yang diterbitkan kedalam Journal of Dairy Science, membuktikan bahwa;

Dengan mengkonsumsi susu kambing, maka akan dapat meningkatkan kadar kolesterol baik, serta dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.

tidak perlu ragu! ini sederet manfaat susu kambing bagi kesehatan yang bikin kaget                            radarutara.bacakoran.co - sebagaimana diketahui susu menjadi jenis minuman yang populer yang dapat dikonsumsi oleh siapa saja.
zaman sekarang ini banyak sekali jenis susu yang beredar dipasaran, salah satunya adalah susu kambing.
berikut beberapa penjelasan tentang manfaat susu kambing bagi kesehatan tubuh;
1. dapat meningkatkan kesehatan jantung;
baca juga:jangan lewatkan! ini amalan penting menjelang 10 malam terakhir ramadhan, pahala berlipat ganda
baca juga:mau tampil dengan kulit sehat dan glowing saat lebaran nanti? ikuti tips berikut ini
dengan adanya kandungan magnesium yang tinggi didalam susu kambing.
maka dengan mengkonsumsi susu kambing, dipercaya mampu menjaga kesehatan jantung.
perlu untuk diketahui bahwa magnesium merupakan mineral penting, yang sangat dibutuhkan oleh jantung.
yaitu berfungsi sebagai penjaga detak jantung agar tetap teratur, dapat mencegah pembentukan gumpalan darah, serta dapat meningkatkan kolesterol baik.
baca juga:catat! ini sederet manfaat daun mengkudu bagi kesehatan
baca juga:wajib tau ! ini cara hitung dan niat bayar zakat penghasilan
dari hasil sebuah studi pada tahun 2005 silam, yang diterbitkan kedalam journal of dairy science, membuktikan bahwa;
dengan mengkonsumsi susu kambing, maka akan dapat meningkatkan kadar kolesterol baik, serta dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.
2. dapat mendukung kesehatan tulang;
didalam susu kambing terdapat kandungan tinggi kalsium, dan mineral, hal inilah yang dapat membantu memperkuat tulang dan juga gigi.
baca juga:tumbuhan yang dianggap sepele, menyimpan segudang manfaat. ini manfaat senggani/senduduk
baca juga:hati-hati! ini hukum tukar uang baru untuk angpau lebaran? simak penjelasannya
sebab, sebagaimana diketahui ternyata kandungan kalsium pada susu kambing lebih tinggi, jika dibandingkan dengan susu sapi.
artinya, dengan mengkonsumsi susu kambing, diketahui akan memberikan jumlah kalsium yang cukup dan dapat menurunkan risiko osteoporossis.
sebagaimana dari hasil sebuah studi, yang sudah diterbitkan didalam international journal of pharmaceutical sciences and research.
membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi susu kambing segar,,dapat meningkatkan kadar kalsium dan dapat mencegah risiko osteoporosis.
baca juga:ternyata...lendir siput bermanfaat bagi kulit wajah! simak faktanya berikut ini...
baca juga:mau menggapai malam lailatul qadar? rasulullah jelaskan, ini tanda dan waktunya
bahkan didalam susu kambing terdapat kandungan asam lemak rantai menengah, hal ini sangat berperan dalam penyerapan kalsium dan juga fosfor.
karena kedua jenis mineral ini, sangat penting dalam membantu menjaga kesehatan tulang.
3. dapat menurunkan peradangan;
dari hasil penelitian, menunjukan bahwa didalam susu kambing terdapat sifat anti-inflamasi, yang mampu melawan terjadinya peradangan.
baca juga:jangan lewatkan! ini amalan penting menjelang 10 malam terakhir ramadhan, pahala berlipat ganda
baca juga:mau tampil dengan kulit sehat dan glowing saat lebaran nanti? ikuti tips berikut ini
pada penelitian lain yaitu, dari penelitian terhadap hewan menunjukan bahwa didalam susu kambing terdapat kandungan oligosakarida, yang dapat menunjukan efek anti-inflamasi.
hal ini pada kolitis,,yang mungkin bermanfaat dalam mengelola penyakit radang usus.
4. dapat mengobati anemia;
dari hasil penelitian juga terhadap hewan, menemukan bahwa didalam susu kambing terdapat kandungan bioavailabilitas zat besi, lebih tinggi jika dibandingkan dengan susu sapi.
baca juga:ingat! jangan sembarangan, ini 8 golongan yang berhak menerima zakat fitrah
baca juga:tak perlu takut! ini 4 tips agar tidak mabuk kendaraan pada saat mudik lebaran
jadi, dengan mengkonsumsi susu kambing dipercaya dapat membantu dalam meningkatkan kadar zat besi, serta dapat mengurangi risiko terjadinya anemia defisiensi besi.
5. dapat meningkatkan kesehatan kulit;
ternyata susu kambing merupakan salah satu sumber vitamin a yang baik.
dengan adanya kandungan vitamin a maka akan dapat membantu memperbaiki kulit, serta dapat mengurangi jerawat, bahkan mampu menunda munculnya kerutan.
baca juga:catat! ini sederet manfaat daun mengkudu bagi kesehatan
baca juga:wajib tau ! ini cara hitung dan niat bayar zakat penghasilan
yang tidak kalah pentingnya lagi, didalam susu kambing terdapat kandungan asam laktat yang mampu membantu mengangkat sel kulit mati, serta dapat mencerahkan warna kulit.
perlu juga diketahui bahwa, susu kambing memiliki kandungan nutrisi penting, yang mampu menyembuhkan penyakit kronis dalam sekejap.
 selain itu, dari hasil penelitian membuktikan bahwa didalam susu kambing memiliki kandungan 25% lebih banyak vitamin b6, 47% lebih banyak vitamin a, dan 13% lebih banyak kalsium, jika dibandingkan dengan susu sapi.
itulah beberapa penjelasan tentang manfaat dari susu kambing bagi kesehatan tubuh.
baca juga:tumbuhan yang dianggap sepele, menyimpan segudang manfaat. ini manfaat senggani/senduduk
baca juga:hati-hati! ini hukum tukar uang baru untuk angpau lebaran? simak penjelasannya
artinya anda tidak perlu ragu lagi untuk mengkonsumsi susu kambing, agar dapat merasakan manfaatnya. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 5 JULI 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan