Kamu Punya Asam Lambung, Jangan Konsumsi Buah Ini

Kamu Punya Asam Lambung, Jangan Konsumsi Buah Ini-enesis.com-

BACA JUGA: Ini 5 Cara Bagi Pemuda yang Ingin Budidaya Jamur Tiram dan Wajib Diketahui

4. Usahakan Makan dalam porsi kecil tetapi lebih sering.

5. Jaga berat badan ideal.

6. Kelola stres dengan baik hal itu dapat mengurangi gejala pada asam lambung.

Dengan kita menerapkan pola hidup sehat serta menghindari pantangan makanan penderita asam lambung dapat meminimalisir gejala dari penyakit tersebut. (*)

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan