Inilah Daftar 6 Hobi yang Bisa Dilakukan Dalam Waktu 15 Menit, Apakah Anda Tertarik untuk Mencobanya?

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Senin , 02 Jun 2025 - 15:46

ilustrasi berkebun-indonesiana.id-

inilah daftar 6 hobi yang bisa dilakukan dalam waktu 15 menit, apakah anda tertarik untuk mencobanya?                            radarutara.bacakoran.co - apakah rutinitas harian mu terasa sangat padat? di zaman yang serba cepat seperti sekarang, kadang yang diperlukan bukanlah liburan yang panjang, melainkan momen-momen kecil yang menyenangkan dan terasa ringan.
pernahkah kamu berpikir, “aku ingin mempunyai hobi, tetapi… sangat melelahkan! ”
namun, kamu sebenarnya dapat menyediakan waktu berkualitas hanya 15 menit untuk melakukan hal-hal yang kamu nikmati. mari kita bahas beberapa hobi santai untuk kamu yang ingin beristirahat tetapi tetap merasakan kehidupan, yang dirangkum dari your tango!
berkebun
jika kamu menyukai pemandangan yang hijau dan menyegarkan, buatlah kebun kecil di rumah! ternyata merawat tanaman mirip dengan merawat perasaanmu sendiri. lalu siram mereka, rapikan daunnya, atau hanya menikmati melihat pertumbuhannya setiap hari agar suasana mu juga ikut berkembang dan segar.
baca juga:ternyata ini hobi dedi mulyadi, sudah memiliki 70 karya
baca juga:siapa sangka 6 hobi yang dianggap sepele ini dapat membawa perubahan besar dan baik untuk hidupmu 
menulis jurnal harian
nah siapa di antara kita yang suka bercerita di buku diary? tidak perlu terlalu banyak. cukup catat tiga hal yang kamu hargai hari ini atau satu yang membuatmu merasa jengkel.
menyusun jurnal setiap hari terasa seperti berbicara dengan diri sendiri, dan ini bisa menjadi metode penyembuhan yang paling sederhana dan cepat!
meditasi singkat
jika kamu merasa capek dengan kegiatan sehari-hari atau tidak memiliki cukup waktu, cobalah untuk duduk dengan tenang, ambil napas dalam-dalam, hembuskan perlahan-lahan, dan ulangi selama 5-10 menit saja.
memusatkan perhatian pada pernapasan dapat membantu mengatur kembali pikiran kamu. di samping itu, sekarang ada banyak aplikasi meditasi gratis yang bisa mendukung kegiatan ini.
baca juga:selain menjadi hobi dan penambah pengetahuan ! temukan manfaat dari membaca rutin setiap hari untuk kesehatan
baca juga:hobi bisa jadi cuan, yuk ikuti 3 langkah ubah passion jadi karier masa kini
baca satu halaman buku
tidak punya waktu untuk membaca novel yang tebal? tidak masalah. cobalah membaca satu halaman yang menarik bagimu, puisi, atau kutipan motivasi lainnya.
kamu bisa membaca dari buku cetak, e-book, atau akun instagram yang memberikan inspirasi. memang terkadang, satu kalimat saja bisa membuat kita berpikir sepanjang hari, dan itu sudah cukup untuk menjadi bahan refleksi hari itu.
main teka-teki
yang terakhir, cobalah untuk menyelesaikan teka-teki silang, bermain sudoku, atau puzzle gambar digital. meskipun hanya untuk waktu yang singkat, aktivitas ini dapat membantu menyegarkan pikiran dan meningkatkan konsentrasi. pikiran juga memerlukan latihan ringan.
baca juga:ternyata ini hobi dedi mulyadi, sudah memiliki 70 karya
baca juga:siapa sangka 6 hobi yang dianggap sepele ini dapat membawa perubahan besar dan baik untuk hidupmu 
oleh karena itu, bermain teka-teki atau permainan yang merangsang otak bisa dijadikan sebagai hobi yang menyenangkan untuk kamu!
kehidupan sudah cukup padat dengan rutinitas sehari-hari, jadi, berikanlah dirimu sedikit kesempatan untuk mengejar hobi atau kegiatan kecil yang dapat membuatmu merasa "kembali menjadi manusia". (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 21 DESEMBER 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan