Mengulik 10 Manfaat Kesehatan dari Mengkonsumsi Buah Gandaria
Buah Gandaria -id.theasianparent.com-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Buah gandaria merupakan buah eksotis yang berasal dari tanaman asli Indonesia yang mempunyai beragam manfaat.
Buah gandaria memiliki ciri-ciri yang berwarna hijau pada saat masih muda dan paling sering dikonsumsi untuk dijadikan rujak maupun sebagai campuran sambal gandaria.
Buah gandaria yang telah matang akan warnanya akan menjadi kuning, serta memiliki rasa kecut manis, dan juga buah gandaria dapat dimakan langsung.
Daun dari tanaman gandaria ternyata juga dapat digunakan sebagai lalapan.
BACA JUGA:Kenali 6 Manfaat Tersembunyi dari Mengkonsumsi Buah Kelengkeng untuk Kesehatan
BACA JUGA:Mengenal 8 Manfaat Kesehatan dari Mengkonsumsi Buah Cermai untuk Tubuh
Tanaman gandaria sendiri berasal dari kepulauan yang ada Indonesia dan juga Malaysia.
Grandaria banyak tumbuh di daerah yang beriklim tropis, serta juga banyak dibudidayakan oleh masyarakat di Sumatera dan juga Thailand.
Buah gandaria hampir menyerupai dengan buah mangga bulat yang kecil, serta pohonnya dapat tumbuh hingga mencapai ketinggian 25 meter.
Tanaman gandaria juga dikenal sebagai flora yang menjadi identitas Jawa Barat.
BACA JUGA:Menyibak Manfaat Kesehatan Serta Kandungan Nutrisi Yang Terdapat Pada Buah Currant
BACA JUGA:Daftar 8 Buah Paling Kaya akan Kalsium yang Baik untuk Kesehatan Tulang
Manfaat dari Buah Gandaria yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh
1. Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kandungan vitamin C yang tinggi yang terdapat di dalam buah gandaria berperan penting untuk meningkatkan sistem kekebalan pada tubuh.
- Tag
- Share
-
-
