Berikut adalah manfaat mencuci wajah dengan air es yang mungkin belum Anda ketahui

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Jumat , 14 Mar 2025 - 05:29

Berikut adalah manfaat mencuci wajah dengan air es yang mungkin belum Anda ketahui-rri.co.id-

berikut adalah manfaat mencuci wajah dengan air es yang mungkin belum anda ketahui                            radarutara. bacakoran. co - air es sering dimanfaatkan untuk mengompres area tubuh yang nyeri atau bengkak. namun, di luar penggunaan tersebut, air es juga dapat menjadi alternatif menarik dalam perawatan kulit wajah, khususnya saat mencuci muka.
mencuci wajah dengan air es terbukti efektif mengangkat kotoran, debu, dan bakteri, sehingga kulit terasa segar dan bersih. selain itu, ada banyak manfaat lain yang bisa diperoleh dari rutinitas mencuci muka dengan air es.
kelebihan dari mencuci muka dengan air es tidak hanya terletak pada sensasi kesegaran yang dirasakan. selain itu, metode ini juga memberikan ragam manfaat lain, seperti mencegah jerawat dan membuat wajah tampil lebih cerah. berikut ini beberapa manfaat cuci muka dengan air es yang patut anda ketahui:
1. mengurangi pembengkakan dan lingkaran hitam di bawah mata
baca juga:mungkin banyak yang bertanya-tanya, apakah sabun mandi boleh untuk mencuci muka? cek kebenarannya!
baca juga:perhatikan, ini dampak buruk yang dapat terjadi jika malas mencuci muka sebelum tidur
mata bengkak dan hitam yang sering disebut sebagai "mata panda" bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti alergi, kurang tidur, atau menangis. namun, ada langkah sederhana yang dapat anda ambil untuk mengatasinya: mencuci wajah dengan air es. suhu dingin dari air es membantu mengurangi aliran darah sementara di area mata, sehingga pembengkakan berkurang. selain itu, air es juga memberikan efek mencerahkan pada kulit di sekitar area tersebut. untuk hasil yang optimal, anda bisa menambahkan kompres dingin pada mata selama sekitar 10 menit setelah mencuci wajah, agar tampilan mata anda lebih segar.
2. meningkatkan suasana hati
mencuci wajah dengan air es dapat membantu memperbaiki suasana hati. hal ini mungkin disebabkan oleh kemampuannya merangsang produksi hormon endorfin dalam tubuh, yang berfungsi meredakan stres dan kecemasan.
3. mengatasi rasa ngantuk
baca juga:mungkin banyak yang bertanya-tanya, apakah sabun mandi boleh untuk mencuci muka? cek kebenarannya!
baca juga:perhatikan, ini dampak buruk yang dapat terjadi jika malas mencuci muka sebelum tidur
air es yang dingin dapat memberikan kejutan yang menyehatkan, sekaligus berfungsi sebagai solusi efektif untuk mengusir rasa kantuk. mencuci wajah atau mandi dengan air dingin diketahui dapat menghilangkan kelelahan secara alami dan membuat tubuh terasa lebih segar.
4. mengecilkan pori-pori
pori-pori besar dapat menjadi tempat penumpukan minyak, debu, dan bakteri yang dapat meningkatkan risiko masalah kulit, seperti komedo dan jerawat. salah satu cara efektif untuk mengecilkan pori-pori adalah dengan rutin mencuci wajah menggunakan air es. proses ini membantu mengontrol produksi minyak berlebih dari kelenjar sebasea, mengurangi kemungkinan munculnya jerawat. namun, penting untuk diingat bahwa air es tidak dapat menutup atau mengecilkan pori-pori secara instan. untuk hasil yang lebih optimal, sebaiknya padukan mencuci muka dengan air es dengan rutinitas eksfoliasi dan penggunaan produk perawatan kulit seperti retinol.
5. mencegah munculnya jerawat
baca juga:mungkin banyak yang bertanya-tanya, apakah sabun mandi boleh untuk mencuci muka? cek kebenarannya!
baca juga:perhatikan, ini dampak buruk yang dapat terjadi jika malas mencuci muka sebelum tidur
pencegahan munculnya jerawat bisa dilakukan dengan cara yang mudah. seperti yang sudah dijelaskan, mencuci muka dengan air es berfungsi untuk menghilangkan kelebihan minyak di wajah dan membantu mengecilkan pori-pori. dengan demikian, penggunaan air es secara tidak langsung mampu membantu mencegah timbulnya jerawat.
dengan berbagai manfaat yang ditawarkan, mencuci wajah dengan air es bisa menjadi tambahan yang bermanfaat dalam rutinitas perawatan kulit anda.
selain itu, air es dikenal memiliki sifat antiinflamasi yang efektif dalam meredakan gejala peradangan pada kulit berjerawat, seperti kemerahan, bengkak, dan rasa nyeri.
6. mencerahkan wajah
kini, anda bisa mendapatkan wajah yang lebih cerah dengan rutin menggunakan es batu dalam perawatan kulit. penggunaan air es terbukti mampu meningkatkan sirkulasi darah di area wajah, sehingga pasokan oksigen ke jaringan kulit menjadi lebih baik. selain itu, air es juga efektif membersihkan permukaan kulit wajah dari kotoran dan sel-sel kulit mati, menjadikan kulit wajah anda tampak lebih cerah dan bersinar.
baca juga:mungkin banyak yang bertanya-tanya, apakah sabun mandi boleh untuk mencuci muka? cek kebenarannya!
baca juga:perhatikan, ini dampak buruk yang dapat terjadi jika malas mencuci muka sebelum tidur
7. menyamarkan kerutan di wajah
mencuci muka dengan air es juga memberikan manfaat luar biasa lainnya, yaitu membantu menyamarkan kerutan. air es dapat mengecilkan pori-pori dan mengencangkan kulit, secara efektif mengurangi tampilan keriput dan garis halus.
8. menjaga skin barrier
skin barrier adalah lapisan terluar kulit yang sangat penting dalam melindungi tubuh dari kuman, debu, dan substansi berbahaya. oleh karena itu, menjaga kesehatan skin barrier sangatlah vital. salah satu cara untuk merawatnya adalah dengan menerapkan rutinitas perawatan kulit yang tepat, termasuk mencuci wajah secara teratur.
baca juga:mungkin banyak yang bertanya-tanya, apakah sabun mandi boleh untuk mencuci muka? cek kebenarannya!
baca juga:perhatikan, ini dampak buruk yang dapat terjadi jika malas mencuci muka sebelum tidur
saat mencuci muka, sebaiknya gunakan air dingin daripada air hangat. air hangat dapat merusak lapisan kulit dan menghilangkan minyak alami, berisiko membuat skin barrier menjadi rapuh. sebaliknya, air dingin atau es dapat meningkatkan aliran darah ke kulit wajah, mendukung kesehatan dan kekuatan jaringan kulit.
mencuci muka dengan air es juga dapat memperlancar aliran darah ke kepala dan otak, yang akan membantu anda lebih berkonsentrasi dan merasa lebih bertenaga. untuk merasakan manfaat pencucian wajah dengan air es, disarankan dilakukan dua kali sehari, pada pagi hari dan malam sebelum tidur. namun, hindari mencuci muka terlalu sering dengan air es, karena hal ini bisa menyebabkan kulit kering dan iritasi.
saat membersihkan wajah, pastikan untuk menggunakan sabun yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit anda. setelah mencuci, jangan lupa mengaplikasikan pelembap untuk menjaga kelembapan kulit anda. jika anda tertarik merasakan manfaat mencuci muka dengan air es untuk mengurangi keluhan atau mengobati masalah tertentu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter. ini penting untuk memastikan bahwa metode ini aman untuk kondisi kesehatan anda.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 15 MARET 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan