Kenali Manfaat Kesehatan Serta Kandungan dari Mengkonsumsi Daun Kaki Kuda untuk Tubuh

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Daun kaki kuda, atau juga yang lebih dikenal dengan nama latin Centella asiatica, tidak hanya dijadikan sebagai bahan utama dalam produk skincare, akan tetapi daun pegagan juga memiliki sejarah panjang yang digunakan  sebagai obat herbal tradisional di berbagai negara yang ada di Asia.

Berbagai penyakit serta gangguan kesehatan dapat diatasi dengan manfaat dari mengkonsumsi tanaman yang satu ini.

Agar lebih jelasnya, yuk sama-sama kita telusuri tentang apa saja yang terkandung di dalam daun kaki kuda serta manfaat apa saja yang didapat dari mengkonsumsi daun kaki kuda untuk kesehatan:

Kandungan Nutrisi dalam Daun Kaki Kuda

BACA JUGA:Mualailah Beralaih Dengan Cara Yang Alami! Ketahui Beberapa Manfaat dari Daun Akar Kucing Untuk Kesehatan Anda

BACA JUGA:Bayak Ditemukan Sekitar Rumah ! Temukan Manfaat Daun Adam Hawa Bagi Kesehatan Tubuh

Di dalam daun kaki kuda ternyata kaya akan berbagai senyawa aktif yang mampu memberikan manfaat bagi kesehatan pada tubuh.

Kandungan senyawa aktif yang terdapat di dalam daun  kaki kuda  antara lain seperti, Asiaticoside, Thankuniside, Isothankuniside, Madecassoside, Brahmoside, Brahmic acid, Brahminoside, Mad Asiatic acid, Meso-inositol, Centelloside, Carotenoids, Hydrocotyle, Vellarine, Tanin, Kalium, Natrium, Magnesium, Kalsium, Glikosida, triterpenoida, dan juga Zat vellarine.

Manfaat Dari Daun Kaki Kuda Untuk Kesehatan

1. Dapat Mengurangi Kecemasan, Depresi serta Stres

BACA JUGA:Temukan Sederet Manfaat Dari Daun Kemaduan Bagi Kesehatan Secara AlamiBACA JUGA:Beralih Ke Yang Alami ! Jangan Lewatkan Manfaat Daun Kencur Bagi Kesehatan Dan Kecantikan

Daun  kaki kuda  ternyata memiliki kemampuan untuk dapat mengontrol aktivitas neurotransmitter yang disebut juga gamma aminobutyric acid (GABA), yang dapat membantu untuk mengurangi gejala kecemasan, depresi, dan juga stres.

2. Dapat Membantu Meringankan Insomnia

Kemampuannya di dalam mengatasi kecemasan, depresi serta stres, juga membuat daun  kaki kuda  menjadi pilihan yang baik untuk mengobati insomnia.