5 Jenis Tanaman Ini Dapat Diolah sebagai Obat Herbal, Salah Satunya Bantu Jaga Imun Tubuh
![](https://radarutara.bacakoran.co/upload/6795c79dadc0bddc3116c3922b6b1cae.jpg)
Daun kemangi-net-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Memang di tengah kondisi cuaca yang tidak menentu dan aktivitas padat, terkadang bisa membuat imun tubuh menurun.
Di mana menu makanan bergizi dan olahraga bisa menjadi salah satu cara untuk menjaga imun tubuh.
Lantas, apa jadinya jika imun tubuh terlanjur berantakan karena pola aktivitas yang semakin berat?
Karena tandanya, kamu diminta untuk istirahat sejenak, sembari mengembalikan imun dengan mengkonsumsi makanan bergizi, kamu bisa memanfaatkan beberapa tanaman di sekitarmu sebagai obat.
BACA JUGA:Mengenal Lebih Jauh Tentang Fakta Unik Tanaman Vanili untuk Kesehatan
BACA JUGA:Penguatan Ketahanan Pangan, Polres Mukomuko Siapkan 212 Hektar Lahan Tanaman Jagung
Pasalnya melansir dari hasil studi ilmiah yang diterbitkan dalam Jurnal Pharmaceuticals dari National Library of Medicine, ada 4 jenis tanaman herbal yang bisa kamu manfaatkan untuk menjaga imun tubuh. Yuk simak!
Daun Kemangi
Pasti anda sudah biasa nemuin Daun kemangi ini, khususnya sebagai lalapan pada masakan khas Jawa Barat.
Tapi, tahukah kamu, ternyata daun kemangi juga termasuk tanaman herbal yang dapat dimanfaatkan sebagai obat.
Karena tanaman dengan bau khas ini, memiliki kandungan eugenol yang berperan sebagai anti-inflamasi dan meningkatkan imun tubuh.
BACA JUGA:Yuk Tanam di Rumah! 6 Tanaman Ternyata Bisa Bantu Mengurangi Stress
BACA JUGA:Ini Dia, Deretan Tanaman Hias Yang Dapat Menyerap Asap Rokok Di Dalam Ruangan
Di samping bisa dikonsumsi secara langsung sebagai lalapan, air rebusan daun kemangi juga dapat dimanfaatkan sebagai obat herbal.
Tentunya tidak hanya diminum, airnya juga dapat dimanfaatkan sebagai obat kumur alami.