Begini Cara Mengatasinya Alergi Dingin Yang Bisa Dilakukan

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Senin , 23 Dec 2024 - 19:23

Begini Cara Mengatasinya Alergi Dingin Yang Bisa Dilakukan-alodokter.com-

4. Mandi Oatmeal untuk Mengatasi Alergi Dingin

Salah satu cara efektif untuk mengatasi alergi dingin adalah dengan melakukan mandi oatmeal.

Oatmeal dikenal memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat menenangkan kulit iritasi atau gatal akibat alergi dingin.

Anda bisa menambahkan bubuk oatmeal ke dalam bak mandi dan berendam selama sekitar 20 menit. Alternatif lainnya, Anda juga dapat menggunakan sabun mandi yang mengandung oatmeal untuk mendapatkan manfaat yang serupa.

5. Mengoleskan aloe vera

Selain oatmeal, aloe vera juga memiliki sifat antiradang yang efektif dalam mengurangi kemerahan dan pembengkakan pada kulit.

Karena itu, aloe vera menjadi pilihan yang tepat untuk mengatasi alergi dingin. Bahan alami ini tidak hanya menjaga kelembapan kulit, tetapi juga mencegah timbulnya ruam akibat iritasi.

Sebelum memanfaatkan aloe vera dalam menangani alergi dingin, penting untuk melakukan uji tempel terlebih dahulu. Pastikan tidak ada reaksi yang muncul saat mengoleskan aloe vera pada kulit Anda.

6. Gunakan Witch Hazel

begini cara mengatasinya alergi dingin yang bisa dilakukan                            radarutara.bacakoran.co.- alergi dingin merupakan suatu kondisi di mana seseorang mengalami reaksi alergi sebagai respons terhadap suhu dingin.
reaksi ini dapat muncul akibat berbagai pemicu, seperti paparan terhadap udara dingin, konsumsi makanan atau minuman yang dingin, dan kontak langsung dengan benda-benda es.
selain itu, aktivitas seperti berenang atau mandi di air dingin juga dapat memicu reaksi alergi ini.
alergi dingin biasanya dapat dikelola dengan perawatan di rumah serta konsumsi obat-obatan.
baca juga:menghidap penyakit alergi keringat, ini penyebab serta cara mengatasinya
baca juga:anda terkena alergi makan, begini cara mengatasinya
penting untuk menangani alergi dingin ini agar gejala dapat terkelola dengan baik dan untuk mencegah munculnya komplikasi yang lebih serius.
mengatasi alergi dingin dapat dilakukan dengan langkah-langkah sederhana di rumah.
selain membantu meredakan gejala, perawatan ini juga berfungsi untuk mencegah reaksi alergi yang lebih parah serta mengurangi risiko terjadinya komplikasi akibat paparan suhu dingin.
reaksi alergi terhadap dingin dapat bervariasi dari satu individu ke individu lainnya, mulai dari yang ringan hingga yang lebih parah.
kondisi ini dapat muncul di area tubuh yang terbatas atau bahkan menyebar ke seluruh tubuh.
baca juga:kenali, ternyata ini beberapa jenis alergi jarang ditemukan di dunia, yang perlu anda ketahui
baca juga:menghidap penyakit alergi keringat, ini penyebab serta cara mengatasinya
umumnya, gejala alergi dingin meliputi ruam merah, gatal, pembengkakan, dan sensasi terbakar pada kulit.
selain itu, alergi dingin juga dapat menyebabkan pembengkakan pada bibir atau lidah, sakit kepala, nyeri sendi, kelelahan, dan demam.
untuk menangani alergi dingin, berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan di rumah:
1. mandi air hangat 
mandi dengan air hangat dapat meredakan gatal-gatal yang disebabkan oleh alergi dingin dan mencegahnya semakin parah.
baca juga:kenali alergi bulu kucing serta penangannya
baca juga:mengulik penyebab dan gejala alergi dingin beserta tips untuk mengatasinya 
disarankan untuk menggunakan sabun atau produk pembersih yang lembut, bebas pewangi, dan bebas alkohol. selain itu, pastikan suhu air mandi tidak terlalu panas.
hindari menggosok kulit dengan keras menggunakan waslap atau spons saat mandi, karena tindakan tersebut dapat merusak lapisan kulit dan memperparah iritasi.
2. anda dapat memanfaatkan witch hazel untuk meredakan peradangan dan iritasi yang disebabkan oleh alergi dingin, berkat kandungan tanin dan antioksidannya. oleskan witch hazel secara langsung pada kulit yang kemerahan atau gatal, biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air. lakukan metode ini beberapa kali setiap hari hingga gejala anda mereda.
baca juga:kenali, ternyata ini beberapa jenis alergi jarang ditemukan di dunia, yang perlu anda ketahui
baca juga:menghidap penyakit alergi keringat, ini penyebab serta cara mengatasinya
3. mengoleskan losion calamine untuk mengatasi alergi dingin
jika metode alami untuk mengatasi alergi dingin belum mampu meredakan gejala yang anda alami, pertimbangkan untuk menggunakan losion yang mengandung calamine.
losion ini mengandung kombinasi zinc oxide dan iron oxide, yang dikenal efektif dalam mengurangi rasa gatal akibat alergi dingin.
sebelum mengaplikasikan, pastikan untuk mengocok kemasan losion calamine dengan baik. gunakan kain bersih atau cotton bud untuk mengoleskan losion ke area kulit yang mengalami ruam atau iritasi. setelah dioleskan, biarkan losion mengering di kulit untuk hasil yang optimal.
baca juga:menghidap penyakit alergi keringat, ini penyebab serta cara mengatasinya
baca juga:anda terkena alergi makan, begini cara mengatasinya
4. mandi oatmeal untuk mengatasi alergi dingin
salah satu cara efektif untuk mengatasi alergi dingin adalah dengan melakukan mandi oatmeal.
oatmeal dikenal memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat menenangkan kulit iritasi atau gatal akibat alergi dingin.
anda bisa menambahkan bubuk oatmeal ke dalam bak mandi dan berendam selama sekitar 20 menit. alternatif lainnya, anda juga dapat menggunakan sabun mandi yang mengandung oatmeal untuk mendapatkan manfaat yang serupa.
baca juga:kenali penyakit radang kulit serta cara mengatasinya
baca juga:benarkah dengan mencampurkan madu dan gula dapat membuat tubuh tetap segar? 
5. mengoleskan aloe vera
selain oatmeal, aloe vera juga memiliki sifat antiradang yang efektif dalam mengurangi kemerahan dan pembengkakan pada kulit.
karena itu, aloe vera menjadi pilihan yang tepat untuk mengatasi alergi dingin. bahan alami ini tidak hanya menjaga kelembapan kulit, tetapi juga mencegah timbulnya ruam akibat iritasi.
sebelum memanfaatkan aloe vera dalam menangani alergi dingin, penting untuk melakukan uji tempel terlebih dahulu. pastikan tidak ada reaksi yang muncul saat mengoleskan aloe vera pada kulit anda.
baca juga:pernah viral dalam film drakor queen of tears ! ini segudang manfaat dari daun semanggi bagi kesehatan
baca juga:pengguna earphone wajib tahu! berikut tanda-tanda gejala gangguan pendengaran ringan!
6. gunakan witch hazel
witch hazel diketahui mengandung tanin dan antioksidan yang efektif meredakan peradangan serta iritasi akibat alergi dingin.
anda dapat mengoleskan witch hazel langsung pada area kulit yang terkena kemerahan atau gatal, biarkan selama 20 menit, lalu bilas.
lakukan langkah ini beberapa kali sehari hingga gejala membaik.
baca juga:5 manfaat diet gula untuk tubuh yang wajib kamu tau!
baca juga:mengejutkan! ternyata jeruk nipis punya banyak manfaat tak terduga, salah satunya mencegah kanker!
7. oleskan losion
jika metode alami belum berhasil mengatasi gejala alergi dingin, anda bisa menggunakan losion yang mengandung calamine.
losion calamine mengandung kombinasi zinc oxide dan iron oxide yang membantu mengurangi rasa gatal akibat alergi.
sebelum digunakan, kocok kemasan losion calamine.
oleskan dengan menggunakan kain atau cotton bud pada area kulit yang beruam atau teriritasi. biarkan hingga losion tersebut mengering.
baca juga:jangan anggap remeh! ini 5 manfaat naik tangga yang jarang diketahui
baca juga:ini dia cara alami yang dapat dilakukan untuk mencegah masuk angin setelah kehujanan
jika gejala alergi terhadap dingin tidak kunjung mereda meskipun telah mengikuti perawatan yang disarankan, anda dapat mempertimbangkan untuk mengonsumsi obat antihistamin.
obat ini berfungsi dengan menghambat aktivitas dan mengurangi kadar histamin dalam tubuh, sehingga reaksi alergi dapat mereda.
beberapa pilihan antihistamin yang aman untuk dikonsumsi termasuk diphenhydramine, fexofenadine, loratadine, dan cetirizine. pastikan untuk menggunakan obat ini sesuai dengan petunjuk yang tertera pada kemasan atau sesuai rekomendasi dokter.
langkah-langkah dalam mengatasi alergi dingin ini dapat anda terapkan untuk meredakan gejala dengan lebih cepat.
baca juga:kenali penyakit radang kulit serta cara mengatasinya
baca juga:benarkah dengan mencampurkan madu dan gula dapat membuat tubuh tetap segar? 
namun, sebelum mulai menggunakan obat apapun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk memastikan keamanan dan dosis yang tepat untuk kondisi anda.
agar alergi dingin tidak kambuh, penting untuk mengidentifikasi faktor pemicu reaksi alergi dan menghindarinya.
sebaiknya, hindari kontak langsung dengan suhu dingin serta konsumsi makanan dan minuman yang terlalu dingin.
selain itu, pastikan anda mengenakan pakaian yang cukup hangat saat suhu udara sedang rendah.
baca juga:pernah viral dalam film drakor queen of tears ! ini segudang manfaat dari daun semanggi bagi kesehatan
baca juga:pengguna earphone wajib tahu! berikut tanda-tanda gejala gangguan pendengaran ringan!
jika setelah menerapkan langkah-langkah di atas gejala alergi anda tidak kunjung membaik atau malah semakin parah, segera konsultasikan diri anda ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang diperlukan.
anda juga disarankan untuk segera mencari bantuan medis jika mengalami gejala anafilaksis, seperti sesak napas, detak jantung yang cepat, atau kehilangan kesadaran. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 30 MARET 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan