Kenali Bahaya Terlalu Sering Mengkonsumsi Minuman Manis untuk Tubuh
Kenali Bahaya Terlalu Sering Mengkonsumsi Minuman Manis untuk Tubuh-Shutterstock-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Terlalu sering mengkonsumsi minuman manis akan dapat membahayakan kesehatan tubuh.
Minuman manis yang mengandung pemanis buatan seperti konsentrat buah, gula cair, sirup, madu hingga pemanis buatan lainnya, akan sering kali dikonsumsi secara berlebihan oleh masyarakat.
Meskipun memiliki rasanya yang nikmat, akan tetapi mengkonsumsi minuman manis secara berlebihan akan dapat memicu berbagai masalah untuk kesehatan, seperti kerusakan gigi, obesitas, diabetes, kolesterol tinggi, serta beberapa jenis kanker.
Akibat Sering Mengkonsumsi Minuman Manis
BACA JUGA:Menelisik Jejak Dan Manfaat Dari Susu Kental Manis Yang Beredar Di Indonesia
BACA JUGA:Dibalik Rasa Manis-manis Asam Pada Buah Bacang, Tersimpan Banyak Manfaat Bagi Kesehatan
1. Obesitas
Minuman manis yang tinggi gula maka akan dapat memberikan kalori dalam jumlah yang besar tanpa memberikan rasa kenyang, sehingga akan dapat mengakibatkan peningkatan berat badan yang signifikan.
Kenaikan berat badan yang tidak terkendali maka akan dapat menyebabkan obesitas, yang merupakan salah satu faktor risiko penyakit stroke, jantung, hingga beberapa jenis kanker.
2. Diabetes Tipe 2
Kandungan gula yang tinggi yang terdapat pada minuman manis maka juga dipercaya akan dapat meningkatkan kadar gula darah sehingga akan dapat memperbesar risiko terjadinya penyakit diabetes tipe 2.
BACA JUGA:Hati-hati, Ternyata Kebiasaan Minum Es Teh Manis Bikin 6 Penyakit Mengintaimu, Apa Saja?
3. Penyakit Jantung
- Tag
- Share
-
-
