Siapa Sangka Kecepatan Internet Menyimpan Dampak Positif untuk Kesehatan Mental
Siapa Sangka Kecepatan Internet Menyimpan Dampak Positif untuk Kesehatan Mental-Freepik.com/pressfoto-
Faktanya internet bukan hanya tempat untuk mencari informasi, tapi juga panggung bagi kamu untuk mengekspresikan diri.
Padahal nantinya dengan kecepatan internet yang cepat, kamu bisa dengan mudah membagikan kreativitas kamu, entah itu melalui tulisan, gambar, atau video.
BACA JUGA:Pertimbangkan Dulu! Inilah Perbedaan Internet Satelit Dan Internet Kabel, Mana Yang Lebih Bagus?
BACA JUGA:Berselancar di Internet Makin Nyaman! Inilah 7 Tips Memilih HP yang Sinyalnya Kuat...
Bahkan dengan menyalurkan kreativitas ternyata bisa jadi terapi yang baik untuk kesehatan mental.
Di saat anda menciptakan sesuatu, otak kamu melepaskan dopamin yang bisa membuat kamu merasa lebih bahagia.
Maka dari itu, mulai sekarang, jangan ragu untuk memanfaatkan internet dengan bijak.
Pasalnya sari penjelasan di atas menunjukkan bahwa internet bukan hanya sekadar alat, tapi juga bisa jadi teman yang baik untuk kesehatan mental anda.
BACA JUGA:9 Desa di Sungai Rumbai Dapat Bantuan Internet Gratis
BACA JUGA:Pemasangan 34 Perangkat Internet Gratis di Mukomuko Tuntas
Di lain sisi, dengan pemanfaatan teknologi untuk kesehatan mental bisa dibuktikan dengan kehadiran aplikasi-aplikasi yang diperuntukkan untuk permasalahan tersebut.
Padahal ini karena, aplikasi untuk kesehatan mental ini menyajikan solusi berupa meditasi, konsultasi dengan psikolog, mengelola kecemasan, mengatur pola tidur, dan masih banyak lainnya.
Di tambah lagi, terdapat sejumlah aplikasi ada yang dirancang khusus untuk membantu permasalahan mental seperti PTSD, bipolar disorder, hingga depresi.
Kendati memang bisa membantu permasalahan kesehatan mental, tentunya tetap harus ada perawatan profesional terutama memang individu tersebut terdiagnosis gangguan tertentu, padahal hal ini tetap membuktikan bahwa teknologi bisa menjadi dimanfaatkan untuk membantu kesehatan mental.
- Tag
- Share
-
-
